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lundi 23 avril 2018

Ensoleiller son teint

Ensoleiller son teint
Le soleil est à la fois notre meilleur ami et notre pire ennemi. Sans lui, pas de vie possible, cependant, il peut être dangereux ! En effet, il est responsable de lésions cutanées, et d'accélération du vieillissement. On en revient toujours à la même constatation, c'est l'excès qui est néfaste. 

De merveilleux bienfaits
Les rayons du soleil favorisent l'apport en vitamine D, bénéfique à la calcification de nos os. Attention, seules quelques minutes d'exposition par jour à un soleil modéré suffisent.

Le soleil stimule notre moral. C'est la lumière reçue par nos yeux qui « booste » notre moral et qui permet, dans certains cas, de lutter contre la dépression saisonnière. Notre sensation de bien-être est également améliorée. Certes, une peau bronzée y contribue, mais cette sensation est équivalente à ce que l'on peut ressentir après un bon repas ou lorsqu'on est en vacances plutôt qu'au travail. Les UV sont parfois utilisés comme traitement dans certaines pathologies cutanées, comme notamment le psoriasis et le vitiligo. Mais le degré d'exposition est rigoureusement contrôlé et les patients étroitement surveillés

Des méfaits très dangereux
Le coup de chaleur est particulièrement dangereux chez les nourrissons et les personnes âgées.

A trop forte dose, l'exposition aux UV provoque des brûlures, c'est le coup de soleil. La peau est rouge et douloureuse. Par la suite, elle pèle, signant la mort de millions de cellules. Plus les couches profondes de la peau sont touchées, plus le coup de soleil est grave. Parallèlement, la répétition des coups de soleil augmente fortement le risque de cancer cutané, d'autant plus s'ils se sont produits durant l'enfance.

Le bronzage peut constituer une protection vis-à-vis du soleil, mais il ne faut pas oublier qu'il est la réponse de la peau à une agression. Les UVA accélèrent le vieillissement de la peau qu'ils soient émis par le soleil ou par des lampes à bronzer. Comme pour le coup de soleil, plus la peau est claire, plus elle est sensible à ce phénomène. La peau perd de sa souplesse, s'assèche, les rides apparaissent et se creusent.

L'exposition aux UV en association avec la prise de certains médicaments (comme les anti-inflammatoires) rend la peau photosensible et déclenche des réactions exagérées. C'est le cas également avec certains cosmétiques.

Les astuces de Laetitia 
1/ Sérum nourrissant pour le visage : tru face perfecting gel
Il combat les signes les plus précoces du vieillissement. Le Tru Face® Skin Perfecting Gel vous aide à garder une peau nette, prévient l'apparition des rides et des ridules, et rend votre teint éclatant.' Il contient à présent de la kelpadélie, une algue marine qui préserve et restructure le collagène et l’élastine, réduisant ainsi l’apparence des rides et des ridules sans que votre peau ne soit trop sensible au soleil

Caractéristiques : 
La technologie de cristaux liquides prodigue de la provitamine A, un antioxydant que la peau transforme naturellement en rétinol. La vitamine A (Palmitate de rétinyle) aide à lisser l'aspect des rides et ridules, et à atténuer les signes d'une peau endommagée par le soleil. La kelpadélie, une algue marine que l'on retrouve dans l'Antarctique a les mêmes propriétés que le rétinol. La kelpadélie est plus douce, mais tout aussi efficace que le rétinol et ne provoque pas de photosensibilité. Le cuivre PCA prodigue à la peau un minéral critique dont celle-ci a besoin (le cuivre), retend, raffermit la peau et est un excellent humectant. Le Gingko Biloba favorise l'éclat de la peau. Les extraits de thé vert et d'armoise calment et apaisent la peau. L'extrait de grain de maïs est connu pour sa capacité à renforcer la peau pour qu'elle résiste aux rides.

Utilisation :
Matin et soir. 

2/ Spray hydratant Napca moisture mist
Lorsque vous êtes sur le point de sortir, il est bon de savoir qu'une simple vaporisation suffit pour donner à votre peau un soin hydratant. Moisture Spray rafraîchit votre peau.

Caractéristiques :
- Acide hyaluronique - Un agent hydratant efficace qui aide à maintenir un taux d'hydratation idéal. 
- Humectant Sodium PCA - Protège contre le dessèchement en maintenant le taux d'hydratation des cheveux.

3/ Protection solaire : Sunright 50
Vos produits de protection solaire deviennent encore plus efficaces avec Sunright®. Une exposition prolongée au soleil peut avoir des effets nocifs sur votre peau. Elle peut notamment faire apparaître prématurément des signes visibles de vieillissement, tels que les rides et les ridules. Ils défendent efficacement votre peau contre les rayons UVA/UVB à l'aide d'une formule waterproof non grasse, et vous aident à vous protéger des signes visibles du photovieillissement. Rajeunissez l'aspect de votre peau

Caractéristiques :
- Astaxanthin (extrait d'haematococcus pluvialis) — aide à protéger la peau contre les agresseurs environnementaux. Ce puissant antioxydant aide à protéger la peau contre les effets visibles des UV.
- Extraits de Physalis angulata— aide à apaiser la peau lorsqu'elle est exposée aux UV
- Aloe vera, bisabolol, et panthénol — hydrate et apaise la peau

Utilisation :
- Appliquez généreusement sur toutes les zones exposées. Diminuer la quantité de produit utilisé réduira nettement l'efficacité de la protection 
- Appliquez uniformément sur votre corps 30 minutes avant l’exposition au soleil ou à l’eau 
- Ré-appliquez régulièrement pour rester protégé, surtout après avoir transpiré, avoir nagé ou vous être essuyé avec une serviette 

Ne vous exposez pas trop longtemps au soleil, même si vous utilisez une protection solaire.

Grâce au code promo CAPRA, bénéficiez de 10 euros offerts et de la livraison gratuite, dès 60 euros d'achat.

Afin de privilégier le contact humain, pas de boutique en ligne, contactez directement Laetitia de Style Beauté par mail ou téléphone : ov.laetitia@gmail.com / 06 62 66 54 03

Et aussi, Laetitia interviendra lors du prochain séjour de Grégory Capra en Luberon !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

vendredi 20 avril 2018

High technology in Luberon

Conférence Style Beauté
Dimanche après-midi en Luberon, la haute technologie rencontre le sport et le bien-être. Laetitia de Style et Beauté propose une conférence consacrée aux soins du visage.  

Le printemps est le meilleur moment pour essayer quelque chose d'inédit pour maintenir une base nutritionnelle saine :
- remettre de l'ordre dans vos assiettes : 
- accompagnement minceur/drainage, tonus/vitalité et performances athlétiques, 
- reminéralisant osseux, santé/jeunesse 
- coaching beauté pour optimiser vos soins à la maison, réinventer votre rituel de soin et réinitialiser votre beauté et votre jeunesse. 

Ils sont studieux !
"Prendre soin de soi" est le mantra de l'intervention de Laetitia et le programme est dense !

Bien-être - Rester en bonne santé 
1/ Les facteurs environnementaux et les radicaux libres 

2/ Le stress oxydatif 
- Impact négatif sur la santé 

3/ Les bienfaits d'une alimentation saine 
- Les antioxydants 

4/ La prévention et le traitement micro-nutritionnels 
- les minéraux 
- les vitamines 
- les acides gras en oméga 3 

5/ La santé nutrition 
- Les compléments alimentaires 

Beauté - Requinquer sa peau
1/ Coaching Beauté 

2/ Diagnostic et rituel de soins au fil des saisons pour hommes et femmes 

3/ Les bons gestes pour prendre soin de sa peau 

4/ Choisir des produits qui vous ressemblent



Soin
Et voilà le moment de profiter du luxe et du confort d'un soin SPA anti-âge et revitalisant. Cette expérience rajeunissante pour réinitialiser sa beauté et sa jeunesse conclut l'intervention de Laetitia.

En direct !
A ce stade de l'article, vous vous demandez bien pourquoi le titre "High technology in Luberon" ! Eh bien tout simplement parce que la conférence de Laetitia et la séance de sport qui suit sont retransmis en direct sur différents médias grâce à Sport Amateur Live !  

La vidéo

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif d'avril 2018 en Luberon :
- Les cadeaux du séjour sportif

- Echauffement avec Grégory en Luberon

- Le petit rosé du Luberon

- Préparation d'un petit déjeuner équilibré en Luberon

- Le pull marine en Luberon

- Course d'orientation à Lourmarin

- Témoignages après le séjour sportif d'avril 2018 en Luberon

- Huguette, heureuse en Luberon

- Trail ou course d'orientation en Luberon selon Huguette

- L'escapade gourmande de Benoît

Pour participer au prochain séjour sportif : manager@gregory-capra.com

mercredi 11 avril 2018

Retrouver la paix intérieure

Retrouver la paix intérieure
L'anxiété est un des grands problèmes de notre époque. Lorsque le mot "stress" tombe, déjà certaines gorges se nouent. Les exigences de la société moderne ne sont pas pour rien dans l'augmentation de l'anxiété dans presque toutes les couches de la population. 

Le conseil de Laetitia : Le traitement nutritionnel de l'anxiété commence par l'alimentation. La restriction alimentaire et l'insécurité augmentent l'anxiété. Un régime alimentaire sain doit comprendre un apport équilibré de macronutriments (lipides, protéines et glucides) et de micronutriments (vitamines et minéraux) pour répondre aux besoins nutritionnels du corps humain. Nous avons besoin de bien choisir nos types d'aliments. Par exemple les aliments riches en protéines sont essentiels car ils contiennent un acide aminé, le tryptophane qui calme l'anxiété tandis que les sucreries, sodas, alcool et boissons riches en caféine doivent être évités car ils diminuent le taux des hormones, comme l'hormone de croissance et la testostérone qui atténuent fortement l'anxiété ou celui du cortisol qui calme le stress. 

L'utilisation de calmants est de plus en plus courante mais n'est pas dénuée d'effets secondaires. De plus en plus de preuves scientifiques démontrent les bienfaits sur la santé de nutriments spécifiques. L'angoisse peut être réduite par la prise de suppléments nutritionnels formant une alternative scientifiquement valable. La prise de magnésium, calcium, sélénium, et vitamines B1, B3 et B6 réduirait l'angoisse et l'anxiété. 

L'astuce de Laetitia : LifePak + est un complément alimentaire contenant des vitamines et des minéraux connus. Cet excellent complément cible également neufs fonctions clés de votre corps pour vous aider à vous sentir au meilleur de votre forme et ce chaque jour. 

SOUTIEN DU SYSTÈME IMMUNITAIRE : Le système immunitaire est composé de structures et processus biologiques au sein d'un organisme qui protège des pathogènes externes. 

MÉTABOLISME : Le métabolisme est l'ensemble des réactions chimiques qui se passent dans les cellules des organismes vivants pour les maintenir en vie. Ces processus permettent aux organismes de grandir, de reproduire et de maintenir leurs structures et de réagir à leur environnement. 

SYSTÈME CARDIOVASCULAIRE : Le sang transporte l'oxygène et les nutriments essentiels vers toutes les cellules vivantes du corps, et transporte également les déchets des tissus vers les systèmes du corps à travers lesquels ils sont éliminés. 

DÉFENSE DU RÉSEAU ANTIOXYDANT : Des conditions spécifiques comme la pollution et le stress seraient à l'origine du stress oxydatif provoqué par ces radicaux libres. 

FONCTION COGNITIVE : La fonction cognitive fait référence à la capacité d'une personne à traiter ses pensées. La cognition comprend l'attention, la mémoire, la production et la compréhension du langage, la résolution de problèmes et la prise de décisions. 

SANTÉ DE LA PEAU : La peau agit comme une barrière naturelle entre les environnements internes et externes, jouant donc un rôle important dans les fonctions biologiques vitales comme la protection contre les dégâts mécaniques/chimiques, les micro-organismes, les dégâts provoqués par les ultraviolets. 

FONCTION THYROÏDIENNE : La glande thyroïdienne se trouve dans le cou. La glande thyroïdienne contrôle la vitesse à laquelle le corps utilise l'énergie, fabrique les protéines et contrôle la sensibilité du corps aux autres hormones. 

VISION : Les vitamines et nutriments influencent directement la santé des yeux. Les dégâts oxydatifs constituent un risque majeur pouvant provoquer une déficience de l'oeil. 

SES BIENFAITS  

SANTÉ DES OS : 
• Le magnésium, le zinc, le manganèse et le calcium contribuent au maintien d'une ossature normale. 
• La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os. 

SOUTIEN DU SYSTÈME IMMUNITAIRE : 
• Le sélénium, le zinc, le cuivre, la vitamine A, les vitamines B6, B12, la vitamine C et la vitamine D contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. 

MÉTABOLISME : 
• Les vitamines B3, B5, B6, B12, la vitamine C, la biotine et le magnésium contribuent à un métabolisme énergétique normal. 
• Le zinc contribue à un métabolisme glucidique normal, au métabolisme normal des macronutriments, au métabolisme normal des acides gras et au métabolisme normal de la vitamine A. 
• Le molybdène contribue au métabolisme normal des acides aminés soufrés. 
• Le chrome et la biotine contribuent au métabolisme normal des macronutriments. 
• Les vitamines A et B2 contribuent au métabolisme normal du fer. 
• La vitamine B5 contribue à la synthèse normale et au métabolisme normal des hormones stéroïdes, de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs. 
• La vitamine B6 contribue au métabolisme normal de l'homocystéine, et au métabolisme normal du glycogène et des protéines. 
• Les vitamines B9 et B12 contribuent au métabolisme normal de l'homocystéine. 
• L'extrait d'oignon aide à maintenir des niveaux sains de lipidémie et de glycémie. 

SYSTÈME CARDIOVASCULAIRE : 
• Le calcium et la vitamine K1 contribuent à une coagulation sanguine normale. 
• Le chrome contribue au maintien d'une glycémie normale. 
• La vitamine B1 contribue à une fonction cardiaque normale. 
• La vitamine B2 contribue au maintien de globules rouges normaux. 
• Les vitamines B6 et B12 contribuent à la formation normale de globules rouges. 
• La vitamine B9 contribue à la formation normale du sang. 
• Le raisin (pépins) contribue à une tension artérielle saine. 

DÉFENSE DU RÉSEAU ANTIOXYDANT : 
• La vitamine C, la vitamine E, le sélénium, le cuivre et le zinc contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. 
• Le LifePak®+ contient également des caroténoïdes (lutéine, lycopène, bêta-carotène et zéaxanthine) et des flavonoïdes (extrait de pépins de raisin et extrait d'oignon). 

FONCTION COGNITIVE : 
• Le zinc et l'iode contribuent à une fonction cognitive normale. 
• La vitamine B5 contribue à des performances intellectuelles normales. 

SANTÉ DE LA PEAU : 
• Le zinc, l'iode, la biotine, la vitamine A, les vitamines B3 et B8 contribuent au maintien d'une peau normale. 
• La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau. 
• Le raisin (pépins) aide à améliorer l'aspect général de la peau. 

FONCTION THYROÏDIENNE : 
• Le sélénium contribue à une fonction thyroïdienne normale. 
• L'iode contribue à la production normale d'hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale. 

VISION : 
• La vitamine A, la vitamine B2 et le zinc contribuent au maintien d'une vision normale. 

UTILISATION QUOTIDIENNE 
1 sachet de 4 comprimés quotidiennement avec 250 ml de liquide pendant votre repas. 

Grâce au code promo CAPRA, bénéficiez de 10 euros offerts et de la livraison gratuite, dès 60 euros d'achat.

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Et aussi, Laetitia interviendra lors du prochain séjour de Grégory Capra en Luberon !

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dimanche 1 avril 2018

Sortir les crocs

Sortir les crocs
Homme ou femme, jeune ou vieux, qu’importe, le principal est d’avoir un sourire lumineux et éclatant, et cela grâce au fait d’avoir des dents blanches. Cela n’est pas du tout accessoire ou futile, c’est une affirmation de soi. 

Avoir des dents blanches est associé à une forme de statut social, à la réussite, la séduction, la jeunesse. Clé de la beauté, il est certainement plus agréable de voir un sourire éclatant de fraîcheur. 

Le conseil de Laetitia : Se faire blanchir ces organes de la bouche c’est aussi prendre soin et entretenir sa dentition. Ainsi, si vous pouvez la rendre blanche et lui donner un meilleur état de santé, pourquoi vous en priver ? 

L'astuce de Laetitia : Le dentifrice whitening Fluoride toothpaste aide à prévenir l'accumulation de la plaque dentaire. Cette formule qui combat les caries contient un agent anti plaque breveté qui aide à éliminer la plaque ainsi que les saletés lorsque vous brossez les dents. Cette formule douce rafraichit l'haleine grâce au parfum de menthe vanillée et donne à votre bouche une sensation de fraicheur et de propreté longue durée. 

AP-24
Ses bienfaits : 
· Aide à éliminer la plaque dentaire pendant le brossage des dents 
· Laisse une sensation de fraicheur et de propreté comme après un brossage qui persiste 
· Doux pour les dents et les gencives 
· Aide à décoller et à éliminer les saletés 

Ingrédients clés : 
· AP-24 - un agent diméthicone breveté combattant la plaque dentaire et des tensioactifs qui recouvrent la dent de près pour donner à votre bouche une sensation plus lisse et une fraicheur de plus longue durée. 
· Phosphate dicalcique - un abrasif doux qui décolle et élimine les saletés 
· Monofluorophosphate de sodium - aide à protéger contre la plaque dentaire

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samedi 31 mars 2018

Se faire une bouche "Kiss me"

Le rouge à lèvres, c'est sexy !
Le rouge à lèvres, c'est sexy et ça peut aider à donner un coup de chic à une tenue basique, mais en plus, d'après plusieurs études scientifiques, en porter nous serait bénéfique pour avoir un teint plus jeune. 

Le conseil de Laetitia : Le rouge à lèvres rouge serait non seulement joli mais aussi bon pour nous, voici ce qui émane d'une étude conduite en 2013 par une équipe de chercheurs de Gettysburg College en Pennsylvanie, en collaboration avec le pôle recherche et développement de la marque Chanel. En effet, avoir les lèvres rouges nous ferait paraître plus jeunes. Par quel miracle ? Et bien, avec les années, notre peau s'assombrit et à l'inverse nos yeux, nos lèvres et nos sourcils pâlissent. Ce contraste amplifie l'effet "coup de vieux". Un joli rouge à lèvres rouge vif rehausserait donc notre teint, lui offrant un aspect plus lumineux et donnerait l'impression de jolies lèvres aussi vives qu'un bouton de rose. 

L'astuce de Laetitia : Tous les bienfaits réunis en un seul produit ! Sublimez vos lèvres avec le Nu colour Powerlips Fluid. Ce rouge à lèvres longue tenue contient un mélange d'ingrédients hydratants pour apaiser et lisser vos lèvres. Sa formule légère et efficace avec notre Sueded Comfort Cushion donne aux lèvres une texture douce et agréable. Facile d'application, il a une tenue impeccable, ne file pas et ne déborde pas. Admirez sa couleur intense et et longue tenue tout au long de la journée. 

Ses bienfaits : 
· Formule douce et agréable pour les lèvres 
· Texture légère, soyeuse, non collante 
· Formule légère qui contient un mélange d'ingrédients hydratants et adoucissants tels que l'huile d'avocat, la cire d'abeille et la vitamine E 
· Contient du kaolin, une base à l'argile naturelle qui offre une couleur riche et longue durée 
· Ne file pas et ne bave pas autour et au-dessus des lèvres 
· Appliquez plusieurs couches pour illuminer ou tracer les contours des lèvres 
· Magnifiques teintes mates et métalliques en exclusivité 
· Palette de nuances créées pour convenir à toutes les tonalités de peau

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jeudi 29 mars 2018

Le massage du visage

Massage du visage
Pendant votre séjour Coaching sportif et Bien-être en Luberon, animé par Grégory Capra, profitez du luxe et du confort d'un soin SPA anti-âge et revitalisant, réservez une expérience rajeunissante pour réinitialiser votre beauté et votre jeunesse. 

Avec Laetitia, réinitialisez votre beauté et votre jeunesse, avec un soin d'une heure :  
- massage du visage suivant une technologie mécanique brevetée, 
- SPA Galvanic anti-âge, 
- masque, 
- rajeunissement de la peau. 

Cette technique consiste à appliquer des principes actifs très puissants sur la peau et à les faire pénétrer à l'aide d'un courant galvanique indolore adapté à votre peau. Ce soin possède de nombreux bienfaits : oxygénation, hydratation, régénération de la peau (il apaise et revitalise, relance le renouvellement cellulaire), amélioration de la vascularisation, drainage, élimination des toxines, stimulation des molécules de collagène et élastine pour ralentir les signes visibles du vieillissement à leur source. 

Un résultat immédiat !

Pour réservez votre soin : manager@gregory-capra.com

mercredi 28 mars 2018

Prendre soin de soi

Bien-être
"Prendre soin de soi" est le mantra de l'intervention de Laetitia pendant le séjour Coaching sportif & Bien-être en Luberon d'avril 2018, animé par Grégory Capra. Ce séjour consacre une part importante à la beauté. Voici le programme de la journée du 8 avril prochain...

Bien-être - Rester en bonne santé 
1/ Les facteurs environnementaux et les radicaux libres 

2/ Le stress oxydatif 
- Impact négatif sur la santé 

3/ Les bienfaits d'une alimentation saine 
- Les antioxydants 

4/ La prévention et le traitement micro-nutritionnels 
- les minéraux 
- les vitamines 
- les acides gras en oméga 3 

5/ La santé nutrition 
- Les compléments alimentaires 

Beauté - Requinquer sa peau
1/ Coaching Beauté 

2/ Diagnostic et rituel de soins au fil des saisons pour hommes et femmes 

3/ Les bons gestes pour prendre soin de sa peau 

4/ Choisir des produits qui vous ressemblent

A très bientôt !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

lundi 26 mars 2018

Préparez l'arrivée du printemps avec Laetitia

Enfin, le printemps !
Préparez l'arrivée du printemps... "Prendre soin de soi" est votre objectif ! Dans cette course vers le bien-être, Laetitia vous accompagne le dimanche 8 avril 2018, dans le cadre du séjour sportif animé par Grégory Capra en Luberon. 

Le printemps est le meilleur moment pour essayer quelque chose d'inédit pour maintenir une base nutritionnelle saine :
- remettre de l'ordre dans vos assiettes : 
- accompagnement minceur/drainage, tonus/vitalité et performances athlétiques, 
- reminéralisant osseux, santé/jeunesse 
- coaching beauté pour optimiser vos soins à la maison, réinventer votre rituel de soin et réinitialiser votre beauté et votre jeunesse. 

Pendant votre séjour, Laetitia vous propose un rendez-vous individuel et vous offre ses conseils beauté et bien-être personnalisés pour redéfinir ensemble vos attentes et optimiser votre potentiel ! 

Le bonheur dépend de ce que nous sommes... Alors si tout était possible, que voudriez-vous vraiment ? 

N'attentez plus et prenez rendez-vous dès à présent avec Laetitia auprès de vos coachs sportifs 

A très bientôt !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

jeudi 22 mars 2018

Illuminer son teint

Illuminer son teint
Si on a le réflexe de prendre un comprimé de vitamine C en cas de fatigue, on a moins l'habitude de l'utiliser en cosmétique pour redynamiser sa peau. Et pourtant, la vitamine C une alliée de taille. En effet après de longs mois de froid et de manque de lumière, notre épiderme encombré par les toxines sort engourdi et est sensible aux allergies cutanées. Peau fatiguée ? Teint brouillé ? Lorsque le printemps arrive, les températures augmentent : les pores de la peau se dilatent et la peau se dessèche.

Le conseil de Laetitia : La vitamine C est faite pour vous ! Elle est présente à hauteur de 3500 mg dans notre organisme, soit cinq fois plus que la plupart des autres vitamines. Les autorités sanitaires s’accordent à dire que nous devrions en absorber 200 mg par jour environ.

Ses effets sur l’organisme ne sont plus à démontrer. Elle lutte contre les intoxications (saturnisme, toxiques, alcool, mercure), le cholestérol, les infections, elle booste la fertilité et s’avère même un bon anti-allergique en réduisant la libération d’histamine.

Malheureusement, à peine 1/3 de la vitamine C que nous absorbons est disponible pour notre peau. La faute à la pollution, une alimentation carencée en fruits et légumes, le soleil, l’alcool et certains contraceptifs, d’où l’importance de lui en apporter par voie topique, sous forme de molécules synthétisées à partir du glucose comme l'acide ascorbique, l'acide L-ascorbique ou encore le palmitate d’ascorbyle.

La vitamine C améliore la qualité du derme et de l'épiderme. Elle protège la peau et renforce son élasticité. Mieux oxygénée et plus tonique, la peau retrouve son éclat, sa douceur et les pores sont moins apparents. En plus, les cosmétiques à base de vitamine C donnent une jolie couleur au teint,... un bon coup de pouce pour obtenir un effet bonne mine. 

Appliquée directement sur notre peau, la vitamine C est trente fois plus disponible que par voie orale. Tel un bouclier, elle protège l’intégrité de l’ADN de nos cellules et lutte contre les radicaux libres en synergie avec la vitamine E. En quelques semaines elle est capable de diminuer nos rides en boostant nos fibres d’élastine et de collagène et en augmentant la densité de nos papilles dermiques.

Ainsi, la vitamine C aide à prévenir certains signes de l’âge sur le visage et limite l’installation des rides. Cette super-vitamine a aussi un effet fermeté sur la peau.

Grâce à son rôle protecteur sur les cellules de la peau, la vitamine C la protège des dégâts liés au soleil. En effet, elle régule l’activité des mélanocytes (les cellules présentes dans l’épiderme qui synthétisent la mélanine) responsables de la pigmentation de la peau. Autrement dit, la vitamine C contenue dans certains soins peut prévenir l’apparition de taches brunes. Mais attention, elle ne remplace en aucun cas l’application d’une crème solaire en cas d’exposition.

L'astuce de Laetitia : Le Sérum CoQ10 nourrissant pour le visage qui stimule la production d’énergie cellulaire et permet à votre peau de récupérer du stress oxydatif quotidien pour une peau visiblement plus jeune et plus radieuse. Cette technologie unique est la seule à combiner la coenzyme Q10 à un réseau protecteur antioxydant de caroténoïdes incolores et de vitamines C et E renforçant ainsi sa bioactivité.

Ses bienfaits :
· Stimule la production d’énergie cellulaire essentielle pour une peau éclatante de jeunesse 
· Offre une combinaison exclusive de caroténoïdes incolores et de vitamines C et E pour un réseau antioxydant complet protégeant contre les radicaux libres qui endommagent la peau 
· Augmente la bioactivité de la CoQ10 pour une apparence plus saine et plus jeune 
· Prodigue un antidote quotidien face aux signes de la vieillesse en augmentant les niveaux d'énergie au sein de la peau.

Grâce au code promo CAPRA, bénéficiez de 10 euros offerts et de la livraison gratuite, dès 60 euros d'achat.

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mardi 20 mars 2018

Rajeunir en douceur

Rajeunir en douceur
La fatigue, le relâchement, la perte d'élasticité sont l'une des causes principales de la production des rides. Un sérum, aussi efficace soit-il ne sert à rien s'il est utilisé de manière isolée. En particulier dans le domaine de l'anti-âge, il y a un processus naturel de vieillissement. Le corriger ne consiste pas uniquement à traiter la surface, c'est aussi une question de rythme de vie. Il est donc important d'entretenir son capital, de le prévenir pour préparer le futur plutôt que de s'en tenir à le corriger. 

Il n'y a pas que la médecine esthétique, une méthode douce peut aider notre épiderme. 

Masser sa peau
Le conseil de Laetitia : Massons nous régulièrement, pour une approche sensorielle et bienveillante de la peau ensuite parce que le massage est un réel soin de beauté. Avec ses nombreux muscles, le visage est l'une des parties les plus tendues de notre corps. Le masser régulièrement, le soir, pendant le démaquillage ou le matin, en nettoyage, relance la micro-circulation, draine la lymphe et raffermit la peau. Bref en quelques minutes par jour - un peu tous les jours est plus efficace que longtemps, de temps en temps -, ce réflexe beauté est un allié précieux aux résultats visibles sur la qualité de la peau. 

L'astuce de Laetitia : Le Lumispa est un nouveau système de nettoyage double action, qui lisse et nettoie la peau du visage en profondeur en deux minutes seulement matin et soir avec une tête en silicone brevetée (ferme pour homme et douce pour femme). Il révolutionne le quotidien des hommes et des femmes car il procure un massage de la peau en douceur, élimine en profondeur la pollution environnementale, les impuretés, le sébum ainsi que le maquillage grâce à son action nettoyante brevetée. Il apporte de nombreux bienfaits à la peau en la rendant plus éclatante, plus lumineuse tout en réduisant la taille des pores et en éliminant les cellules de peau morte. Grâce à ces mouvements de rotation, une vitesse et une fréquence idéalement étudiée, il procure un nettoyage complet permettant d'exfolier la peau, stimule la circulation sanguine du visage pour un teint plus éclatant grâce à une meilleure oxygénation de l'épiderme, libère les tensions musculaires (tensions / crispations = apparition des rides), repulpe les joues, tonifie les tissus. Dès la première utilisation, la peau retrouve également une impression de détente, un bien-être facial, souplesse, douceur et élasticité. A court terme toute cette dynamique relance le renouvellement cellulaire, active le collagène et l'élastine et donne des résultats performants pour lutter contre les signes du temps et sur l'acné, la couperose, les cernes. Il est résistant à l'eau et peut également être utilisé sous la douche. 

Ses bienfaits : 
· Affine les visages bouffis 
· Efface les traits de fatigue 
· Redonne de l'éclat au teint 
· Draine les poches sous les yeux 
· Elimine les dartres et rugosités 
· Empêche la formation des points noirs et microkystes 
· Redonne de l'éclat aux teint ternes des fumeurs 
· Oxygène la peau étouffée par la pollution 

Grâce au code promo CAPRA, bénéficiez de 10 euros offerts et de la livraison gratuite, dès 60 euros d'achat.

Afin de privilégier le contact humain, pas de boutique en ligne, contactez directement Laetitia de Style Beauté par mail ou téléphone : ov.laetitia@gmail.com / 06 62 66 54 03

Et aussi, Laetitia interviendra lors du prochain séjour de Grégory Capra en Luberon !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

mardi 13 mars 2018

Détoxiner sa peau

L'Epoch Glacial Marine Mud
L’arrivée des beaux jours suractive les mécanismes biologiques de la peau et elle aussi enregistre sa montée de « sève ». L’épiderme quitte l’abri douillet des crèmes pour se retrouver à nu et s’exposer. La peau s’est épaissie, elle reste frileuse, engourdie et complètement blanche. Sept milliards de toxines s’accumuleraient chaque jour dans toutes les couches de l’épiderme parce que la peau a été surprotégée, gavée de nourriture riche, de crèmes couvrantes et isolantes pendant l'hiver. Les toxines sont aussi liées à la dégradation des protéines, à la « bio-accumulation », les composés chimiques des produits cosmétiques que l’organisme ne sait pas éliminer, aux radicaux libres… Elles fatiguent et asphyxient l’épiderme, enrayent la mécanique vitale des cellules et rendent le teint gris. Après avoir été protégée, la peau aspire à s’ouvrir. À l’air, à la lumière, aux échanges… Cette saison intermédiaire est celle qui perturbe le plus son équilibre. L’épiderme est alors particulièrement vulnérable, les problèmes étant exacerbés : sensibilité, imperfections, manque d’éclat et de vitalité… 

L'Epoch Glacial Marine Mud
Le conseil de Laetitia : Chasser les toxines cutanées en douceur va permettre à votre peau de trouver un nouveau souffle de pureté. Il est essentiel de se débarrasser de ces premiers ennemis de la jeunesse des tissus. Le régime détox de la peau passe par des produits appropriés, par l’élimination des corps gras durant la nuit, mais aussi par un nettoyage profond et respectueux . 

L'astuce de Laetitia : Un trésor de purification pour la peau d'origine marine. L'Epoch Glacial Marine Mud est une boue provenant d'un estuaire glacé du Nord Ouest Pacifique (Canada). Cette boue bénéfique pour la peau absorbe les impuretés de celle-ci (saletés, cellules mortes, excès de sébum) sans la déshydrater, en plus de la nourrir grâce à ses très nombreux minéraux spécifiques. 

Parmi ses 50 minéraux bénéfiques pour la peau se trouvent :
· Cuivre - Rend la peau plus résistante et moins fragile
· Zinc - Aide à réguler la production de sébum et aide à cicatriser
· Magnésium - Un composant indispensable au cycle énergétique naturel de la peau
· Argent - Joue un rôle dans l'activité antimicrobienne de la peau

Utilisation : 2 à 3 fois par semaine

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Afin de privilégier le contact humain, pas de boutique en ligne, contactez directement Laetitia de Style Beauté par mail ou téléphone : ov.laetitia@gmail.com / 06 62 66 54 03

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mercredi 7 mars 2018

Voir la vie en rose

Lip Plumping Balm
Gerçures, peaux mortes disgracieuses et ridules de sécheresse… La bouche est particulièrement impactée par les variations climatiques, l’excès de froid ou les déséquilibres hormonaux. Pour vous aider à prendre soin de vos lèvres…

Le conseil de Laetitia :
· Boire de l'eau pour maintenir un bon niveau d’hydratation corporelle pour le bien-être de la peau.
· Ne pas humidifier les lèvres trop souvent afin de ne pas dessécher encore plus cette zone déjà fragile.

L'astuce de Laetitia : le Lip Plumping Balm corrigera les imperfections et améliorera l'apparence de votre peau. Vos lèvres seront repulpées, hydratées avec une sensation de fraîcheur.

Ingrédients :
- huile de pépins de ricinus de Communis - hydrate les lèvres
- L-Menthol - Apporte fraîcheur

Grâce au code promo CAPRA, bénéficiez de 10 euros offerts et de la livraison gratuite, dès 60 euros d'achat.

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mardi 1 mars 2016

Découvrez le Mister France 2016

L'affiche du concours Mister France 2016
Qui sera le prochain Mister France désigné le 8 mars prochain à l'Espace Cardin (75008) ?

Réservez vos places pour assister à la Finale Mister France 2016 et découvrez l'homme idéal made in France !

Les candidats
Cliquez sur le lien de la Billetterie

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

dimanche 28 février 2016

La vidéo des ambassadeurs de Nail & Beauty Alliance

Les ambassadeurs de Nail & Beauty Alliance
Nail & Beauty Alliance propose des prestations de qualité pour les hommes et les femmes : soins visage, massages corps, modelages amincissants, épilations à la cire, manucure et beauté des ongles. J'ai la chance de faire partie des premiers ambassadeurs de cet Espace Beauté situé au 13 boulevard de la République à Frontignan, près de Montpellier.

Vous pouvez découvrir Quentin, Léo et César, les autres ambassadeurs, dans cette vidéo :

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

vendredi 26 février 2016

Grégory Capra, ambassadeur de Nail & Beauty Alliance

Grégory Capra pose avec le coffret bien-être de la Saint-Valentin
Grâce à un partenariat resserré, Grégory Capra est devenu l'un des ambassadeurs de Nail & Beauty Alliance, l'espace beauté situé 13 boulevard de la République à Frontignan (34). 

A l'occasion de la Saint-Valentin, Nail & Beauty Alliance avait mis en place une offre exceptionnelle : le coffret bien-être. Un exemplaire en a été offert à Grégory Capra.

Merci !

Nail & Beauty Alliance sur Facebook : facebook.com/Nail-Beauty-Alliance-1661659440784233

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

jeudi 11 février 2016

L'offre bien-être de la Saint-Valentin

Détente
Voici les Coffrets Cadeaux et les prestations que propose Nail & Beauty Alliance pour la St Valentin. Coffret Beauté : 
- Gel Démaquillant 230 ml + Tonique Visage 230 ml + Traitement anti-âge Mains & Corps 250 ml (50 €). 
- Coffret Vernis avec Vernis à ongles 15 ml + 1 Top Coat brillant 15 ml + 1 Nail Art Strass (15 €). 

En plus des coffrets, Nail & Beauty Alliance propose des soins de bien-être avec un cadeau pour les amoureux. Si monsieur choisit un massage Californien (30 minutes : 20 €), nous lui offrons 1 vernis à ongles en cadeau pour son amie (valeur du cadeau 8 €). Si madame opte pour une pose de vernis semi-permanent (25 €), nous lui offrons 1 spray tonique pour le visage en cadeau pour son ami (valeur du cadeau 8 €). 

Entre les Coffrets Cadeaux et les soins, madame et monsieur seront tous deux ravis de leur St Valentin dans notre Espace Beauté. 

Ces offres sont valables du 11 au 18 février 2016. 


Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

lundi 8 février 2016

Neige et froid 2015 / 2016 : Grégory Capra (bis)

Grégory Capra - Coach sportif
Vous avez déjà vu mes premières photos au hameau des Estaris, au-dessus d'Orcières Merlette (http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/02/neige-et-froid-2015-2016-gregory-capra.html). Voici que je vais plus loin avec un shooting, le pouce levé, pour Nails & Beauty Alliance à Frontignan (34).

Grégory Capra - Coach sportif
Bravo à moi (!!), ma performance mérite tout à fait sa place dans mon concours photo « Sport dans la neige et le froid », pour la saison 2015 / 2016, sans compter qu'elle se retrouvera peut-être bientôt en vitrine de l'excellent espace beauté du Languedoc. 

Qui seront les suivants ? 

Pour m'envoyer vos photos : drh@gregory-capra.com

mardi 2 février 2016

Festival Coiffure Beauté Méditerranée


Dans le cadre du Festival Coiffure Beauté Méditerranée du 13 mars 2016 à Aix-en-Provence, la société Eugène Perma recherche des modèles masculins avec ou sans barbe, avec ou sans tatouages mais avec des cheveux !

Voici quelques informations supplémentaires :
- Show coiffure homme réalisé par Fabrice Cornillon, spécialiste en France de la coupe homme, lors du festival de la coiffure et beauté à Aix en Provence (casino),
- Sélection de 9 hommes pour le show,
- Stylismes fournis,
- Pas d'obligation de coupe de cheveux pour tous,
- Besoin de barbe même de quelques jours,
- Répétition chorégraphie, essayage stylisme et préparation cheveux et/ou barbe le samedi 12 mars fin de journée,
- Show le dimanche 13 mars, l'heure doit encore mettre confirmée mais cela va durer 30 minutes,
- Défilé masculin donc très simple,
- Prestation rémunérée.
 
Merci de confirmer votre intérêt, de donner un numéro de téléphone et d'envoyer une photo récente afin de voir la coupe de cheveux que vous avez actuellement.

Si vous êtes intéresse merci de contacter, pour plus d'informations,  Emmanuel Pirenne : 

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

lundi 25 janvier 2016

Grégory Capra parle de Nail & Beauty Alliance

Grégory Capra recommande Nail & Beauty Alliance
Nail & Beauty Alliance propose des prestations de qualité pour hommes et femmes : soins visage, massages corps, modelages amincissants, épilations à la cire, manucure et beauté des ongles. Comment pouvais-je passer à côté d'un tel établissement sans vous le recommander ? 

C'est ici que cet Espace Beauté, situé à Frontignan, met en avant notre partenariat : http://www.nail-beauty-alliance.com/#!partenaires3/snbmt

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

dimanche 10 janvier 2016

Grégory Capra en vitrine de Nail & Beauty

L'affiche en vitrine
La route zigzague entre les vignes qui produisent le célèbre muscat. Au loin, on devine le clocher, les étangs et la mer. Enfin, voici Frontignan ! Mais c'est quoi cet établissement ? C'est moi que l'on voit en vitrine !

L'affiche sur le présentoir
Et ça continue à l'intérieur avec la même affiche sur le présentoir ! Eh bien, que je suis aimé chez Nail & Beauty Alliance, l'espace beauté situé 13 Boulevard de la République à Frontignan. 


Pour me contacter : manager@gregory-capra.com