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lundi 31 janvier 2022

Le retour de Guillaume Labbé

Guillaume Labbé

En 2003 et 2004, vous l'avez admiré nu dans le calendrier des Dieux du Stade. En 2021, vous l'avez aimé dans la saison 1 de la série "Je te promets" sur TF1. Eh bien, pour votre plus grand plaisir, Guillaume Labbé est de retour pour la saison 2. C'est toujours sur TF1 et dès ce soir !

Pour revoir les photos du rugbyman nu, sur papier glacé, sur grand et petit écran :

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com  

Témoignage après une semaine en Champsaur

Laurent sur le chemin de Prapic

De retour aux Sables-d'Olonne, Laurent témoigne sur son dernier (last but not least) séjour avec Grégory Capra. En ce mois de janvier, le coach sportif et son élève étaient en Champsaur.

Sûrement le plus beau séjour Capra d'hiver que j'ai passé !

Tout d'abord, j'étais content de revoir la station d'Orcières-Merlette en pleine effervescence par rapport à l'année dernière où elle était désertée faute de remontées mécaniques ouvertes à cause de la crise sanitaire, de retrouver le chalet au pied des montagnes où il fait si bon vivre et ensuite le plaisir de skier, que ce soit sur la piste d'apprentissage pour faire mes gammes, descendre la piste verte et remonter vers de nouvelles pistes bleues, ce que je n'arrivais pas à dévaler l'année dernière. Il me reste encore du travail : être plus souple sur le haut du corps, éviter les quelques hésitations et moments de panique sur le virage à droite et travailler le schuss, mais ça va !

Nous avons aussi fait une journée de randonnée en raquettes dans le Parc National des Écrins, à Prapic, comme l'année dernière, en été, à pied. Bon, ce n'est pas mon fort les raquettes à neige, surtout quand ça monte raide avec des chemins étroits au bord du précipice, mais la beauté du site en valait la chandelle.

Les massages et gommage du corps par Grégory sont toujours un enchantement.

Dans les étirements, Grégory vous aide à aller au maximum de vos efforts et cela fait tellement de bien, jusqu'au bâillement !

Autres curiosités : les spécialités culinaires du monde que nous a concoctées Grégory. Entre tacos, rouleaux de printemps et crêpes bretonnes, je me suis bien régalé et j'ai observé comment s'y prendre pour le refaire chez moi.

Mon ami Dada nous a rejoint pour ma dernière journée de ski. Une journée mémorable de rire, partage et bonne humeur !

Il me tarde d'arriver au mois de mars pour mon prochain séjour de ski.

Laurent - 63 ans - Les Sables-d'Olonne

Bravo, Laurent ! Moi aussi, j'ai hâte de te revoir en Champsaur !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

dimanche 30 janvier 2022

Agression au Basic Fit de Saint-Jean-de-Védas

Douche après le sport

Trois hommes de 22 et 23 ans ont été interpellés cette semaine à Montpellier pour une violente agression commise dans une salle de sport. Les faits remontent au 6 décembre dernier à la salle Basic Fit à Saint-Jean-de-Védas. Ces trois jeunes s'en sont pris à un autre client de la salle, ils n'ont pas apprécié qu'il sorte nu de la douche.

À la fin de la séance de sport, ce client âgé de 37 ans va se doucher, puis sort dans le vestiaire des hommes nu. Trois autres abonnés de la salle lui reprochent alors de s'essuyer les parties intimes devant eux. Ils le rouent de coups de pieds, de coups de poings et sortent même un poing américain. L'homme arrive à se rhabiller, mais à peine sorti des vestiaires, les trois hommes sont toujours là. L'un d'eux s'empare d'un extincteur et le frappe à nouveau à la tête. Le client perd connaissance quelques instants. Plusieurs clients choqués vont rapporter aussi les propos tenus par l'un des agresseurs : "Il en veut encore, on va boire son sang, on va enculer sa grand-mère à ce fils de pute".

Cet acte odieux illustre-t-il les changements de mentalités ? Peut-on encore se doucher nu après une séance de sport ? 

Source : 

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

Réconfort en Champsaur

Spa Peau d'Ours

Le départ de Laurent, une longue journée de ski alpin, David a bien besoin de réconfort ! Grégory Capra, psychologue, le sent bien et l'emmène se détendre au spa Peau d'Ours où il profite du jacuzzi, du hammam et du sauna.





David sur les pistes d'Orcières-Merlette 1850

Vertes, bleues et rouges, il faut dire qu'il en a dévalé des pistes, en cette journée à Orcières-Merlette 1850. Le Parisien acquiert de plus en plus de technique. Les Jeux Olympiques d'hiver de Pékin ne sont pas si loin !

A suivre...

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

La Table de Val

Assiette régionale

Descendant d'Orcières-Merlette, il est presque midi lorsque Laurent arrive à Gap. Puisqu'il faut manger local, le skieur s'arrête à La Table de Val et choisit une assiette régionale avec tourtons et ravioles. La diète attendra le retour aux Sables-d'Olonne !

Fontaine à Gap

Adresse et réservations
La Table de Val
1 Avenue Marechal Foch



Gap

Un dernier coup d'oeil sur les montagnes et Laurent grimpe dans le car pour Grenoble. Petit à petit, il remonte vers la Vendée. Ce n'est qu'un au revoir, il revient en mars pour un nouveau séjour sportif en Champsaur !

Les articles précédents sur le séjour sportif privé de Laurent, à Orcières-Merlette, en janvier 2022, avec Grégory Capra :
- Voyage en toute sécurité

- Angoisse à Orcières

- Un matin en Champsaur

- Le chemin de Prapic

- Pistes bleues

- L'après-ski

- Les trois larrons en foire

- La séparation

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samedi 29 janvier 2022

Coucher de soleil au Conquet

Le Conquet

C'est au Conquet que Grégory Capra passe la dernière nuit de son périple qui l'emmène de Vendée en Bretagne. Il arrive dans la belle cité du Finistère, juste au bon moment pour admirer le coucher de soleil sur l'océan Atlantique et les îles de Molène et d'Ouessant.


Le Conquet

Les ruelles pentues descendent vers les vieux quais et offrent des points de vue sur la mer. Quelques très belles maisons rappellent le riche passé de ce port animé, rythmé par les retours de pêche et le trafic des navettes pour les îles de Molène et Ouessant. Grégory Capra se gare à la va-vite et dégaine son appareil photo.



Coucher de soleil au Conquet

Ville riche et prospère dès le Xème siècle, Le Conquet a maintes fois reçu les visites des Normands ou des Anglais. Son glorieux passé maritime est présent dans toute la ville, dans ses pierres, dans ses maisons surnommées "maisons anglaises" ou "Maison du Lion d'Or" dans son vieux port, dans ses commerces.



Le port du Conquet

Le port du Conquet est réputé pour ses crustacés et ses poissons nobles. La flottille composée de 40 bateaux de pêche en fait le second port de pêche français pour la pêche au tourteau.

A ne pas rater, le retour de pêche des nombreux fileyeurs, caseyeurs et ligneurs en fin de journée. Pas une minute à perdre, les pêcheurs installent rapidement un étal, la vente à la criée commence. On ne peut pas rêver de poisson plus frais !



Coucher de soleil au Conquet

En toute saison, le port s’anime au gré des départs et des arrivées des navettes pour les îles de Molène et Ouessant. Une idée pour un prochain voyage en Bretagne !

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour itinérant de Vendée en Bretagne, en septembre 2021 :
- Nuit à Saint-Jean-de-Monts
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/10/nuit-saint-jean-de-monts.html

- Réveil à Saint-Jean-de-Monts
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/11/reveil-saint-jean-de-monts.html

- Grégory Capra sur la plage aux Dames
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-sur-la-plage-des-dames.html

- Grégory Capra au bois de la Chaise
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-au-bois-de-la-chaise.html

- Grégory Capra dans les marais salants
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-dans-les-marais-salants.html

- Grégory Capra sur le passage du Gois
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-sur-le-passage-du-gois.html

- Grégory Capra à Pornic
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-pornic.html

- Le sentier des douaniers sur la presqu'île du Croisic
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/le-sentier-des-douaniers-sur-la.html

- Grégory Capra et le charme de la Vilaine
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-et-le-charme-de-la-vilaine.html

- Grégory Capra et les surfeurs de la prequ'île de Quiberon
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-et-les-surfeurs-de-la.html

- Grégory Capra au pays d'Obélix
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-au-pays-dobelix.html

- Grégory Capra à La Trinité-sur-Mer
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-la-trinite-sur-mer.html

- L'humour breton de Greg
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/lhumour-breton-de-greg.html

- Le pique-nique de Grégory Capra à Locmariaquer
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/le-pique-nique-de-gregory-capra.html

- Grégory Capra à Sainte-Anne-d'Auray
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-saint-anne-dauray.html

- Surf à Perros-Guirec
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/surf-perros-guirec.html

- Grégory Capra sur la Côte de Granit rose
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-sur-la-cote-de-granit-rose.html

- Grégory Capra et la Ligue de Protection des Oiseaux
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-et-la-ligue-de-protection.html

- Au pays des algues vertes
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/au-pays-des-algues-vertes.html

- Grégory Capra à Roscoff
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-roscoff.html

- Grégory Capra sur la Côte des Légendes
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-sur-la-cote-des-legendes.html

- La côte du Finistère Nord
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/la-cote-du-finistere-nord.html

- Les Quatre Vents
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/les-quatre-vents.html

- Déambulation brestoise
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/deambulation-brestoise.html

- Le Clémenceau
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/le-clemenceau.html

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com 

A l'assaut du GR 20 Sud

Adrien Horward sur le GR 20

Parti de Calenzana, Adrien Horward et ses amis ont parcouru la partie nord du GR 20 en trois jours, ascension du Monte Cinto comprise. Le finaliste belge de Ninja Warrior France 2019 abord, maintenant, la partie sud du mythique sentier corse. Il raconte... 

JOUR 4  (48 km / 3100 D+ / 18h )
Après seulement trois jours de marche, on amorce déjà la partie sud du GR20. Bien que beaucoup de randonneurs racontent que « une fois le Nord parcouru, le Sud n’est pas à craindre », il reste quelques tronçons à ne pas sous-estimer. Le terrain continue à monter et descendre mais la marche y est plus fluide. Si fluide que nous continuons à tripler les étapes en une journée : on passe par le refuge d’E Capanelle, le col de Verde et le refuge de Prati. 

Adrien Horward sur le GR 20

Nous croisons également d’autres randonneurs, ce qui atténue notre sentiment de solitude et nous donne cœur à l’ouvrage. Certains vont même jusqu’à nous reconnaitre : on a quelque chose à prouver, c’est le moment de montrer qu’on ira jusqu’au bout ! 

Mais avant tout… il est temps de faire trempette. Le contact de l’eau froide sur nos jambes endolories est absolument divin.  Nous enchaînons ensuite par une ligne de crêtes techniques et exposées jusqu’à l’arrivée au refuge d’Usciolu aux alentours de 21h. En arrivant, premier réflexe : me masser les muscles avec une huile naturelle.  Contrairement à mes camarades, j’ai toujours ressenti le besoin de me masser, de boire par petites gorgées et de manger quelques morceaux de mes barres énergétiques pour suivre la cadence effrénée imposée. 

Nous nous couchons à 22h et prévoyons de dormir paisiblement pendant 5h pour attaquer notre dernière journée, la plus longue de notre périple. C’est sans compter sur trois chevaux, bien déterminés à repousser l’intrus dormant sur le sentier qu’ils empruntent habituellement. Jai dû à plusieurs reprises me réveiller, m’armer de ma frontale et les effrayer pour ne pas finir piétiné. 

Adrien Horward sur le GR 20

Il ne reste plus qu'une étape pour clôturer leur défi suivant le temps objectif : cinq jours de Calenzana à Conca.


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La séparation

Le départ de Laurent

A peine le couple est il reformé que le drame arrive. Au petit matin, encore en pyjama, David découvre Laurent en anorak et avec ses valises déjà prêtes. Le Vendéen quitte Orcières-Merlette pour retrouver les Sables-d'Olonne. Il emmène tout, même les déchets du repas de la veille remisées dans un sac poubelle. 

David désemparé !

Mais comment David va-t-il se remettre de la séparation ? Comment Laurent va-t-il évoluer seul sur la route ? Déjà son car qui l'emmène vers Gap l'attend. Quel déchirement ! 

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif privé de Laurent, à Orcières-Merlette, en janvier 2022, avec Grégory Capra :
- Voyage en toute sécurité

- Angoisse à Orcières

- Un matin en Champsaur

- Le chemin de Prapic

- Pistes bleues

- L'après-ski

- Les trois larrons en foire

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vendredi 28 janvier 2022

Salon Body Fitness Paris 2022

Salon Body Fitness Paris 2022

Grand retour du salon Body Fitness du 23 au 25 septembre 2022
Parc des Expositions Paris Nord Villepinte - Halls 3 et 4

Nouvelles dates - Nouveau lieu - Nouvelle énergie

Après deux ans d'absence, le salon Body Fitness sera heureux de vous accueillir pour sa 33ème édition du 23 au 25 septembre 2022 au Parc des Expositions Paris Nord Villepinte.

Running

Depuis plus de 30 ans, le salon Body Fitness est l'évènement de référence et précurseur qui rassemble les pratiquants, décideurs et prescripteurs du fitness, de la remise en forme et du bien-être, permettant de découvrir des produits et accessoires innovants, les nouvelles pratiques et formations, les derniers équipements en vogue et aller à la rencontre des athlètes et des marques. Body Fitness est avant tout votre rendez-vous annuel et une formidable occasion de rassembler toute la communauté des passionnés de fitness dans un cadre attractif et une atmosphère conviviale.

Cette année le salon innove et s'implante dans un nouveau lieu hautement accessible, moderne et adapté à l'organisation d'animations grand format ainsi qu'à la découverte et au test des nouveaux équipements qui accompagneront vos pratiques sportives. Ce nouveau cadre qualitatif assure, au sein de deux larges halls distincts, une expérience de visite optimale à nos 30 000 visiteurs attendus, 200 marques et quelques 100 animations qui rythmeront les 3 jours de l'évènement.

Une nouvelle impulsion au service de la reprise du secteur et un plaisir renouvelé de tous vous retrouver !

Training

Au programme de la 33ème édition :
- ouverture sur de nouvelles pratiques et de nouveaux sports,
- stands et nombreuses animations,
- podium Body Fitness et shows sur-vitaminés,
- master classes et rencontres avec les athlètes,
- installations, activités et compétitions variées,
- conventions « Grand Format »,
- zone innovations pour découvrir les dernières tendances en matière d'équipement, nutrition, technologie, services ...

Pour confirmés ou novices, Body Fitness est  le rendez-vous des passionnés du Fitness !

Préparez-vous – Rejoignez-nous – Restez connectés

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Sport en nocturne

Les sportifs de la nuit

Les boîtes de nuit sont fermées mais ils s'en moquent puisque c'est sur le stade qu'ils se retrouvent quand le soleil est, depuis longtemps, couché. Ils s'affairent sur la piste d'athlétisme, répondant aux instructions d'Aurélie, coach Capra à Paris. 

Les exercices de cardio-training et de renforcement musculaire s'enchaînent durant une heure pour le bonheur et la santé des participants.

Bravo à toutes et à tous ! Merci, Aurélie !

Pour participer au prochain bootcamp : manager@gregory-capra.com

jeudi 27 janvier 2022

Lenny Tabourel - Mister France 2022

Lenny Tabourel - Mister France 2022

Eh bien, finalement, non ! Adrien, Mister Côte d'Azur 2021 n'a pas remporté le concours, contrairement à mon pronostic (https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/finale-mister-france-2022.html), puisque c'est Lenny qui a été sacré Mister France 2022, samedi dernier au cirque Bormann à Paris. 

Lenny Tabourel

Lenny Tabourel portait l'écharpe de Mister Méditerranée. Il avait élu au concours régional organisé en août 2021 à Portiragnes dans l'Hérault. Il est originaire d'Avignon comme son accent le laisse entendre. C'est un habitué des plages d'Occitanie : Palavas ou le Grau-du-Roi comme le montrent ses photos sur son compte Instagram (https://www.instagram.com/lennytabourel/).

Lenny Tabourel

Âgé de 23 ans, Lenny Tabourel est militaire. Il est actuellement en poste à Marseille. Il était auparavant sergent au 6e Régiment du matériel à Besançon. Il mesure 1,89 m et pèse 86 kg.

Sportif dans l'âme, il a joué huit ans au rugby puis sept ans au basket. Il pratique actuellement la musculation et la course à pied.

Lenny Tabourel

Lenny Tabourel était complexé par son physique à l'adolescence. "Quand j'étais plus jeune, au collège, j'étais plutôt complexé sur mon physique parce que j'étais obèse. Je subissais au quotidien des moqueries mais vraiment incessantes, et je me suis dit un jour faut que je change tout ça, faut que je me remette d'appoint physiquement et moralement, faut que je fasse mentir ceux qui m'ont traité de gros et j'ai réussi ma transformation physique", a-t-il confié sur France Bleu Vaucluse. Le sport et l'alimentation l'ont aidé à perdre du poids.

Lenny Tabourel

Fort de nombreuses collaborations avec divers photographes, le jeune homme est intéressé par le mannequinat.

Bravo, Lenny !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com     

Les trois larrons en foire

David, Laurent et Grégory Capra

Les voilà maintenant à trois sur le domaine skiable d'Orcières-Merlette 1850. David vient en effet d'arriver de Paris pour rejoindre Laurent et Grégory Capra qui sont ensemble, en station, depuis près d'une semaine.

 
David

David se fait tout beau avant de s'élancer sur les pistes. Espère-t-il une rencontre heureuse ? Une ouverture... Sur un malentendu, ça peut marcher... Fonce ! En réalité, ses deux compères, qui ont déjà de l'entraînement, ne lui laissent aucun répit. Toute la journée, ils dévalent les pistes.



En terrasse

Epuisés, ils terminent sur la terrasse d'un restaurant d'altitude et bronzent face au soleil des Alpes, admirant les prouesses des parapentistes !

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif privé de Laurent, à Orcières-Merlette, en janvier 2022, avec Grégory Capra :
- Voyage en toute sécurité

- Angoisse à Orcières

- Un matin en Champsaur

- Le chemin de Prapic

- Pistes bleues

- L'après-ski

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Le Clémenceau

Apéritif

Voici bien sûr (ou pas) une référence au porte-avions Clémenceau pour cette brasserie, la brasserie de Brest, qui accueille Grégory Capra, en ce samedi soir, avec un cocktail sucré au rhum des Antilles, des rillettes et des croûtons.  

Huîtres

Cabillaud

A la pointe de la Bretagne occidentale, le coach sportif se régale des produits de la mer, comme les huîtres et le cabillaud,  et des produits venus des anciennes colonies, comme la vanille et le chocolat. 

Adresse et réservations :
Le Clémenceau
15, avenue Georges Clémenceau
29200 Brest
02 98 80 25 73

Dame blanche

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour itinérant de Vendée en Bretagne, en septembre 2021 :
- Nuit à Saint-Jean-de-Monts

- Réveil à Saint-Jean-de-Monts

- Grégory Capra sur la plage aux Dames

- Grégory Capra au bois de la Chaise

- Grégory Capra dans les marais salants

- Grégory Capra sur le passage du Gois

- Grégory Capra à Pornic

- Le sentier des douaniers sur la presqu'île du Croisic

- Grégory Capra et le charme de la Vilaine

- Grégory Capra et les surfeurs de la prequ'île de Quiberon

- Grégory Capra au pays d'Obélix

- Grégory Capra à La Trinité-sur-Mer

- L'humour breton de Greg

- Le pique-nique de Grégory Capra à Locmariaquer

- Grégory Capra à Sainte-Anne-d'Auray

- Surf à Perros-Guirec

- Grégory Capra sur la Côte de Granit rose

- Grégory Capra et la Ligue de Protection des Oiseaux

- Au pays des algues vertes

- Grégory Capra à Roscoff

- Grégory Capra sur la Côte des Légendes

- La côte du Finistère Nord

- Les Quatre Vents

- Déambulation brestoise

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lundi 24 janvier 2022

L'après ski

OM 1850

Et voilà Laurent et Grégory Capra, repérés par les caméras de la station d'Orcières-Merlette 1850, sur les Estatis, à 2650 mètres d'altitude, pour vanter la belle montagne ! Mais les photographes ne savent pas ce qui se passe derrière les murs du chalet, quand tombe la nuit.

Massage

A partir de 17h30, commence l'après ski, un moment important dans les séjours sportifs, animés par Grégory Capra. Dans sa fourgonnette, le coach sportif emmène sa table de massage pour détendre les muscles endoloris de ses invités. 

Cuisine
Après le massage, c'est le moment de préparer le repas. Ce soir, c'est Laurent qui régale. Il confectionne quelques rouleaux de printemps, pour un dîner asiatique et diététique. On mange bon et sain, avec Grégory Capra

Descente

Et parfois, après le dessert, s'engage une partie de Uno !

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif privé de Laurent, à Orcières-Merlette, en janvier 2022, avec Grégory Capra :
- Voyage en toute sécurité

- Angoisse à Orcières

- Un matin en Champsaur

- Le chemin de Prapic

- Pistes bleues

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dimanche 23 janvier 2022

Déambulation brestoise

Brest - Pont de la Recouvrance

Voici un exercice difficile : celui de vous relater la visite de Brest qui clôture presque le séjour découverte de Vendée en Bretagne. Comment dire ? La ville a un charme caché, bien caché, assez difficile à appréhender, alors autant raconter cette découverte comme une randonnée urbaine !   



Brest - Le port de commerce

Première chose à savoir : bien que cité maritime, Brest, ce n'est pas plat. Il faut donc prévoir de bonnes chaussures. La ville ne se visite pas en tongs. Ceci dit, vu la couleur du ciel et la température fraîche, cela ne viendrait à l'idée de personne !



Monument aux Américains

La guerre, c'est indéniablement le mot qui s'attache au nom de la ville de Brest, principal port militaire français, avec Toulon. Les bombardements alliés de 1944 ont marqué l'histoire de la cité reconstruite chichement, après la seconde guerre mondiale. 



Le château

C'est avec Richelieu et Colbert que commence l'histoire militaire de Brest. Colbert, le plus grand ministre que la marine française ait connu, achevant l'oeuvre de Richelieu, fait de Brest la capitale maritime du royaume. 



L'arsenal et la base navale

Depuis le mythique pont de la Recouvrance, Grégory Capra a une magnifique vue sur l'arsenal et la base navale. Pas sûr que toutes les photos soient autorisées... Néanmoins, une partie du port de guerre peut se visiter. 



La Tour Tanguy

Juste après le pont de la Recouvrance, voici la Tour Tanguy et son musée avec moults plans et croquis de la ville de Brest, avant les bombardements. C'est un bon moyen de comprendre l'histoire de la cité et, surtout, le gardien a la gentillesse de vous indiquer quel quartier visiter pour voir des anciennes maisons. 



Rue de Saint-Malo

Voici justement la rue de Saint-Malo, mélange de Camden Market et Barbary Lane ! Sa partie pavée longe, d'un côté, le haut mur de la cour de la Madeleine et sa fontaine, où se dressait, au XVIIIe siècle, le Refuge Royal, lieu d'hébergement pour pensionnées du roi et d'enfermement pour « les filles de petite vertu et de mauvaise vie » ainsi que pour les huguenotes après la révocation de l'édit de Nantes. De l'autre côté, elle est bordée de maisons des XVIIIe et XIXe siècles aux arrières desquelles se dressent des jardins et cours en terrasse.




Rue de Saint-Malo

De nos jours, le passage vouté dans la levée de Pontaniou menant à la crique est condamné pour empêcher l'accès à l'arsenal de Brest qui a progressivement clôturé les rives de la rivière Penfeld pour un usage exclusivement militaire mais les escaliers de la Madeleine qui remontent vers le plateau des Capucins ne font pas de la ruelle une impasse.



Ateliers des Capucins

Par là, Grégory Capra atteint les Ateliers des Capucins, bâtiments de l’Arsenal de Brest, rétrocédés à la Ville et convertis en centre culturel et commercial. La surface couverte par les ateliers est imposante. La « place des machines », au centre de l'édifice, représente la plus grande halle couverte d'Europe avec ses 10 000 m2 de surface.

En 2018, le canot impérial de Napoléon, construit en 1810, fait son retour à Brest afin d'être exposé aux ateliers des Capucins. Depuis 1943 et la Seconde Guerre mondiale, il constituait la plus grande pièce du musée national de la Marine à Paris.



En téléphérique

Sans bonnet, sans gants et sans skis, Grégory Capra emprunte le téléphérique qui relie les deux rives de la Penfeld, du quartier des Capucins vers celui du Siam. Pas besoin d'aller à la montagne pour connaître le frisson des remontées mécaniques ! 


Péristyle de la caserne Fautras


Eglise Saint-Louis de Brest

Péristyle de la caserne Fautras et église Saint-Louis de Brest, Grégory Capra termine sa visite par deux témoignages de l'architecture de la ville : l'ancien et le moderne, le militaire et le religieux. 

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour itinérant de Vendée en Bretagne, en septembre 2021 :
- Nuit à Saint-Jean-de-Monts
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/10/nuit-saint-jean-de-monts.html

- Réveil à Saint-Jean-de-Monts
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/11/reveil-saint-jean-de-monts.html

- Grégory Capra sur la plage aux Dames
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-sur-la-plage-des-dames.html

- Grégory Capra au bois de la Chaise
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-au-bois-de-la-chaise.html

- Grégory Capra dans les marais salants
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-dans-les-marais-salants.html

- Grégory Capra sur le passage du Gois
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- Grégory Capra à Pornic
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- Le sentier des douaniers sur la presqu'île du Croisic
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- Grégory Capra et le charme de la Vilaine
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- Grégory Capra et les surfeurs de la prequ'île de Quiberon
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- Grégory Capra au pays d'Obélix
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- Grégory Capra à La Trinité-sur-Mer
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- L'humour breton de Greg
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/lhumour-breton-de-greg.html

- Le pique-nique de Grégory Capra à Locmariaquer
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/le-pique-nique-de-gregory-capra.html

- Grégory Capra à Sainte-Anne-d'Auray
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-saint-anne-dauray.html

- Surf à Perros-Guirec
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- Grégory Capra sur la Côte de Granit rose
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-sur-la-cote-de-granit-rose.html

- Grégory Capra et la Ligue de Protection des Oiseaux
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- Au pays des algues vertes
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- Grégory Capra à Roscoff
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- Grégory Capra sur la Côte des Légendes
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- La côte du Finistère Nord
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- Les Quatre Vents
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