mercredi 29 avril 2015

Grégory Capra et les kettlebells dans TÊTU Magazine

Grégory Capra et Anthony
Du lourd, dans le numéro de mai 2015 de TÊTU Magazine, avec Christophe Beaugrand en couverture : Grégory Capra initie Anthony au maniement des kettlebells !  

Les kettlebells sont des outils de renforcement musculaire et de préparation physique très intéressants pour travailler l’explosivité, le gainage et la puissance musculaire, mais aussi l’endurance. Bien utilisés et bien programmés dans l’entraînement, les exercices avec kettlebells aident à prendre de la masse musculaire ou encore à perdre de la graisse. 

Alors, courez vite acheter ce numéro de TÊTU Magazine !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

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