Attaque d'une sentinelle

A la cordelette

Le boot camp vous permet d'appréhender des situations de danger et de vous en défaire. Pris en otage, gardé par une sentinelle, que faire ? Attendre le bon moment et passer à l'action... Thomas nous explique une méthode infaillible pour neutraliser la sentinelle.

A mains nues

Le succès ou l’échec de la méthode suppose non seulement que vous connaissez bien les mouvements à faire, mais que toutes les contingences possibles aient été prises en considération. La sentinelle est attaquée par derrière. Elle a été suffisamment épiée par l’homme choisi pour l’attaquer qui est expert en cette manière.

Pauvres garçons...

Pour donner confiance à ceux qui s’exercent, et pour leur montrer qu’un homme de force moyenne peut réussir ce coup, Thomas demandent aux filles d'étrangler les garçons !

C'était un petit extrait des stages de self-défense que Thomas va mettre en place...

Pour participer au prochain boot camp : manager@gregory-capra.com