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vendredi 9 octobre 2015

Dips et steps à Houlgate

Haut
Bas
"Haut, bas", le renforcement musculaire continue à Houlgate, aux premières heures du week-end Aventure, en détournant l'usage de quelques aménagements de loisirs mais toujours dans le respect de ceux-ci. Les gradins permettent d'effectuer quelques dips pour renforcer les triceps. 




Steps
Là, Thomas, coach aventure et organisateur du week-end à Houlgate, se transforme en photographe. Il immortalise les box jumps de son équipe ! 

Rappel des épisodes précédents :
- Houlgate découvre le week-end Aventure

- Tractions à Houlgate

Pour participer au prochain séjour : drh@gregory-capra.com 

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