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samedi 3 octobre 2020

La fin du séjour détox en Luberon

 

Renforcement musculaire

Voici arrivée la fin du séjour détox en Luberon, organisé par Michel et animé par Grégory Capra et Yann, lui-même, coach Capra à Lyon. Elle donne lieu à une ultime séance de renforcement musculaire, dans le décor de rêve de la maison d'hôtes.

Gainage

Il ne faut pas être triste de cette journée, ce séjour n'était qu'une répétition avant le séjour Wellness retreat, prévu en 2021, avec encore plus d'options et encore plus de lâcher prise pour dire oui à la vie !

Bonheur entre chien et poules

Les articles précédents sur le séjour détox en Luberon :
- Séjour détox en Luberon du 18 au 25 septembre 2020

- Le premier repas détox

- Les premiers arrivés

- Un matin dans l'Aiguebrun

- Halte au Domaine du Castellas

- A l'assaut du fort de Buoux

- Aquagym entre Luberon et Durance

- Vers le domaine de l'Ubac, à Goult

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

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