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| Jean-Christophe et Grégory Capra |
Qu'ils viennent de Paris, du Nord de la France, de Suisse ou d'ailleurs, mes invités sont toujours partants pour une partie de pétanque. C'est incontournable lorsque l'on visite la Provence. Je crois me souvenir que, lors de ce séjour Coaching sportif & Bien-être en Luberon, nous avons formé deux triplettes : Jean-Christophe, coach Capra à Marseille et Aix-en-Provence, avec les mecs et moi avec les filles.
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| Tu tires ou tu pointes ? |
Pour une partie équilibrée, chaque équipe doit comporter un bon tireur, un bon pointeur et un "milieu" qui pallie les carences de l'un ou de l'autre mais, avant tout, chaque joueur doit posséder un bon mental, s'adapter au terrain et développer un bon esprit.
La concentration
A la pétanque, la concentration, au même titre que l'entraînement, est un des éléments qui fait la différence, alors on ne se disperse pas en échangeant avec l'entourage (spectateurs, adversaires, supporters, etc), on ne sous estime pas l'adversaire en jouant facile, on ne pense pas au caillou gênant dans sa chaussure sans prendre préalablement le soin de l'enlever,...
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| Une bonne ambiance ! |
Je ne me souviens plus qui a gagné. En Luberon, la bonne ambiance passe avant la compétition !
A suivre..
Plus d'informations sur le Luberon avec Grégory Capra :
Les articles précédents sur ce séjour :
Le Colorado provençal avec Grégory Capra
Sport et culture en Luberon
Sprint en Luberon
Pour participer au prochain séjour en Luberon : manager@gregory-capra.com
Jouer aux boules avec Grégory, :) :)
RépondreSupprimerJ'imagine qu'après, il doit y avoir la dégustation de cette fameuse boisson alcoolisée au goût anisé. ;)
RépondreSupprimerLOL