 |
| Devant la villa |
Si les séjours Coaching sportif & Bien-être de Grégory Capra en Luberon portent ce nom-là, c'est aussi qu'ils comportent de bons moments consacrés au sport, comme ce samedi matin, devant la villa privée qui nous abrite.
 |
| Abdos pour Grégory Capra |
Lors des week-ends en Provence, Grégory Capra ne se contente pas de jouer les professeurs de fitness, il donne aussi de sa personne et exécute les mouvements comme les autres. Ca fait transpirer, d'ailleurs !
 |
| Le parcours |
C'est tout un circuit training qui s'organise autour du matériel amené par Grégory Capra : tapis de sol, haltères, barres, banc de musculation,... Et ça tourne d'atelier en atelier, sur la pelouse.
 |
| Ca chauffe ! |
Ah, tous ces mâles torse nu ! Même en arrière saison, le soleil brûle en Lubéron et ça transpire dans les cours de Grégory Capra, comme celui-ci, concentré sur le renforcement musculaire.
Mais on peut garder le tee-shirt !
Attention, rien n'est imposé, on peut aussi garder le tee-shirt en Luberon...
Prochain séjour en Luberon, du 12 au 15 décembre 2014 :
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
Toujours aussi demoralisants ces images des sejours en Luberon...
RépondreSupprimerGreg, on n'est pas tous des warriors qui passent leurs vies dans les salles de sport ! Pense à nous un peu ! Organise des trucs plus cool et accessibles à tous !