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| Alann - Toulouse - Coach Capra |
Deuxième boot camp Capra à Toulouse :
- dimanche 16 novembre 2014, de 15h à 17h.
- rendez-vous sur le parking de la Pizzeria del Arte - avenue de la Méridienne - 31670 Labège pour un entraînement autour du lac.
Ce boot camp sera animé par Alann, coach Capra à Toulouse :
Voici le résumé du précédent boot camp sur le thème "Primus" :
Le format de ce boot camp :
- 30 minutes d'échauffement
- 1h d'entraînement inspiré du CrossFit dont Alann est dîplomé
- un groupe de 5 à 10 personnes
Tarif : 30 euros par boot camp et par personne.
Ce bootcamp sera adapté aux débutants mais les plus sportifs ne seront pas oubliés... pas du tout oubliés !
Sportifs, venez tester vos limites physiques et mentales !!!
Le but du boot camp est de vous permettre de pratiquer une activité sportive adaptée à votre niveau, en plein air, à base de renforcement musculaire et avec un rythme suffisant pour solliciter votre système cardiovasculaire.
Il n'y a pas de niveau physique minimum requis !
L’état d’esprit du boot camp est tout simplement celui que vous me connaissez : sympa, dynamique, frais et gai mais pour les exercices seront intensifs !
Les dates des boot camps suivants seront fixées selon la demande.
Venez nombreux !
Informations et réservations : drh@gregory-capra.com
PS : en validant votre inscription vous validez également l'autorisation d'utilisation des images - photos faites le jour de l'évènement. Cependant, si vous en faites la demande préalable à manager@gregory-capra.com nous pouvons vous "flouter" sur les photos
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