samedi 30 juillet 2016

Team au top au bootcamp du mercredi

Une équipe toujours au top !
C'est une équipe toujours au top qui se réunit autour de Kamel, coach Capra à Paris, pour le traditionnel bootcamp du mercredi, sur le stade Léo Lagrange, à la Porte de Charenton (75012).











 


Un bootcamp complet
Les photos témoignent de la mixité, de la complétude et de la bonne humeur de ce bootcamp, avec des femmes, des hommes, des juniors, des seniors et beaucoup de sourires dans l'effort sur les exercices de cardio-training et de renforcement musculaire.

Un bootcamp exceptionnel avec:
- une grosse seance CAF (Cuisses/Abdos/Fessiers) pour preparer la plage),
- du renforcement musculaire, du cardio-training pour brûler les calories,
- des jeux/défis à relever pour forger son mental.

Bravo à toutes et à tous ! Merci, Kamel !

Pour participer au prochain bootcamp : manager@gregory-capra.com

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