mercredi 20 juillet 2016

Squat à 130 kg pour Loïc

Loïc - Paris - Coach Capra
Entraînement au poids de corps ou entraînement avec charges additionnelles, inutile d'opposer les deux écoles ! Loïc, coach Capra à Paris, conjugue les deux avec CrossFit et fonte et ne néglige aucun groupe musculaire.

Loïc - Paris - Coach Capra
Ils sont si nombreux, ceux qui oublient de travailler les jambes... Ce jour-là, Loïc passe un squat à 130 kg.

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