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| Nicolas - Strasbourg - Coach Capra |
Le CrossFit est un programme d’entraînement qui a pour but de travailler et d’améliorer sa condition physique et mentale, dans lequel vous êtes encadré par un coach à chaque séance et qui est caractérisé par des mouvements fonctionnels constamment variés exécutés à haute intensité.
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| La Box |
Nicolas, coach Capra à Strasbourg, vous accueille dans une box qui s’étend sur une surface totale de 500 m2 refaite à neuf avec :
- 200 m2 uniquement consacrés au CrossFit, recouverts de dalles d’haltérophilie et le tout entièrement équipé par ROGUE
- 25 m2 réservés pour le coaching individuel
- un grand espace extérieur pour réaliser des WOD’s,
Pour conctacter Nicolas : manager@gregory-capra.com
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