Les séances de Gaëtan et Tristan |
Une perte de poids lente et mesurée ou une perte de poids express ? Tout dépend du métabolisme, des objectifs et de la psychologie de chacun. Tristan, coach Capra à Chantilly, applique la première méthode pour Gaëtan, avec des exercices de cardio-training et de renforcement musculaire, en extérieur.
Résultat : - 3 kg en quatre semaines !
Pour contacter Tristan : manager@gregory-capra.com
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