J'ai toujours été sportif. Je pratique le karaté pendant treize ans, je suis sélectionné deux fois aux Championnats de France de combat, je fais également du VTT, Dirt Bike, BMX et du fixie pour le cardio et les cuisses !
En 2011, je réussis à trouver la discipline parfaite pour canaliser mon énergie : le Calisthenics. Cette discipline est basée sur de la musculation au poids du corps, je fais partie de la team FranceBarz. Des sets des reps et de la motivation, avec ça, on arrive à tout.
Eternel insatisfait, je suis toujours à la recherche de mes nouvelles limites…
Expérience technique
Treize ans de pratique de Karaté m'ont permis d'acquérir une certaine rigueur dans mes entraînements et des connaissances techniques. La qualité prime toujours dans mes trainings.
Expérience pédagogique
Je possède un BEES spécialité Karaté. Mes trainings sont structurés et intenses, j'entraîne déjà plusieurs personnes pour les guider dans leur progression et les aider à travailler correctement.
Spécialités
Je suis spécialisé dans la musculation au poids de corps : tractions, dips, pompes, squats,…
Ma discipline fait que je travaille aussi sur des figures de gymnastique donc entraînement aux anneaux, hand stand et human flag.
Qualifications
- Brevet d’Etat d’Educateur Sportif - Karaté
- Attestation de Formation aux Premiers Secours
- Premier secours en Equipe niveau 1
- Attestation de Formation aux Premiers Secours
- Premier secours en Equipe niveau 1
- Formation à la méthode Grégory Capra
- Formation en conseils alimentaires Grégory Capra
Pour contacter Camille : manager@gregory-capra.com
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