samedi 2 janvier 2016

Boot camp Paris - Détox

Eric et Stan
"Détox", un boot camp complet pour éliminer tous les excès des fêtes de fin d'année mais aussi une date idéale pour Eric en reportage à Paris pour Radio Valleraugue (http://www.radio-valleraugue.fr/). Il connaissait les séjours en Luberon, il découvre le boot camp. 


Derrière les cerisiers en fleurs
Aux premiers jours de janvier, les cerisiers sont déjà en fleurs pour nous accueillir sur les bords du canal Saint-Martin. Quelques sportifs s'affairent sur les barres fixes, barres parallèles et échelles du square Eugène Varlin. Quel bonheur de disposer d'un tel équipement au coeur de la ville.

Sortir de la zone de confort...
Durant deux heures les défis vont s'enchaîner. Avec Stan, les sportifs vont sortir de leur zone de confort et se dépasser. On se sent vraiment mieux après deux heures de sport !!!

Escalade !
Premier et dernier défi du boot camp : l'escalade ! Tout le monde ne passera pas l'épreuve, même avec l'aide de Stan... Bravo à nos alpinistes !

 
 

Le canal Saint-Martin
Après de tels efforts, une déambulation, le long du canal Saint-Martin est bien réparatrice !

Bravo à tous !

Pour participer au prochain boot camp : manager@gregory-capra.com

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