Même les meilleurs se blessent ! Depuis quelques semaines,
Grégory Capra souffre d'une tendinite de l'épaule, une douleur fréquente chez les sportifs, liée à une sollicitation excessive lors d'une séance de musculation ou de jet ski !
Le repos ne suffit pas à soulager sa douleur, les manipulations de l'ostéopathe non plus, alors
Grégory Capra décide de tester les ondes de choc chez un kiné et, en parallèle, d’utiliser une synergie anti-tendinite dont il partage la recette ci-dessous !
Dans une fiole vide de 30 ml, diluer :
- 5 ml d’huile essentielle de gaulthérie,
- 5 ml d’huile essentielle d’eucalyptus citronné,
- 5 ml d’huile essentielle de lavande,
- 2,5 ml d’huile essentielle de menthe poivrée,
- 12,5 ml de macérât huileux d’arnica (pour compléter en totalité la fiole de 30 ml).
Quand la synergie est prête, appliquez là localement en effectuant un massage circulaire, à raison de trois à quatre gouttes du mélange sur la zone concernée, trois fois par jour pendant cinq à sept jours.
Oui, c'est miraculeux, au bout d'une semaine,
Grégory Capra est guéri !