samedi 12 janvier 2019

Street Workout avec Paul

Paul - Le Mans - Coach Capra
Les installations de Street Workout ne sont pas légion au Mans, une ville de pourtant près de 150 000 habitants, alors c'est sur l'Île aux Sports que Paul, coach Capra dans le chef-lieu de la Sarthe s'entraîne et donne rendez-vous à ses amis pour un programme : renforcement musculaire, prise de masse, cardio-training, cuisses / abdos / fessiers, freestyle, tractions, dips, muscle-ups, human flag, ATR, pompes/push-ups,...

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