lundi 7 janvier 2019

Les gorges de l'Ardèche avec Thibaud

Thibaud - Marseille - Coach Capra
La finalité d'un entraînement avec un coach sportif n'est pas seulement la perte de poids ou la prise de masse musculaire, en un mot la recherche de l'esthétisme, c''est aussi la quête d'une forme physique permettant des épreuves toutes simples comme la descente des gorges de l'Ardèche en canoë. 



Les gorges de l'Ardèche
De Vallon-Pont-d'Arc à Saint-Martin-d'Ardèche, Thibaud, coach Capra à Marseille, fanatique de sport outdoor, fait l'expérience de la descente de l'Ardèche en canoë, entre rapides et eaux plus calmes.



Bivouac
Cette aventure peut se vivre en une journée mais il serait dommage de ne pas profiter de la nature et des enseignements d'un coach sportif à la survie, de partager sa tente sur les bords de la rivière !


 
Un réveil avec les chèvres

Au réveil, dans le silence, avant l'arrivée des kayakistes néerlandais, les chèvres viennent boire à la rivière, c'est un moment naturel de joie et de bonheur !



L'Ardèche
Alors, quand choisis-tu un entraînement avec Thibaud, coach Capra à Marseille, pour t'emmener vers une aventure outdoor ?

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

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