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| Christophe en accrobranche |
Habitué aux week-ends sportifs, me voilà de retour d'une semaine sportive en Luberon avec mon jovial coach, Grégory Capra. C'était un mélange de footing, de renforcement musculaire, de cardio-training, d'exercices dans la piscine (légèrement froide pour la stimulation thermique), de vélo (VTT et vélo de route avec montées de col), d'accrobranche (une explosion d'émotions) mais surtout avec du rosé, du saucisson et des fous rires. Un cocktail de sueurs et de larmes de rire, mieux que le Club Med !!!
Christophe - 42 ans - Marseille
Pour participer au prochain séjour sportif : manager@gregory-capra.com
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