Laurent : "J'étais dans la deuxième vague, 1 500 personnes, ça fait beaucoup. J'en ai frappé quelques uns ! L'eau de la Seine n'était pas si froide : 21°7. Il n'y avait presque pas de courant, je pense avoir mis entre 30 et 35 minutes pour 1500 ou même 1600 mètres, comme à la piscine. Là, je pue, je voudrais bien prendre une douche..."
Jérôme : "Je pense avoir mis 1h05 pour 40 km, 10 minutes de mieux que mon objectif. Je me suis retrouvé dans un bon groupe. Ca roulait bien, même si on était que deux à prendre les relais. Je suis content de mon parcours !"
Mathieu : "A mon avis, j'ai mis 40 minutes pour parcourir les 10 km, 5 minutes de mieux qu'à l'entraînement cette semaine. Une bonne course... Maintenant on va chercher les médailles ! J'attends avec impatience les résultats officiels qui devraient être publiés sur le net..."
Pour contacter Laurent, Jérôme ou Mathieu : manager@gregory-capra.com
Pour contacter Laurent, Jérôme ou Mathieu : manager@gregory-capra.com
oui bon encore de l auto promotion est de l auto-flatterie de cours de récrée ou sont les vrais conseils, les infos utiles qu'on devraient trouvé sur un blog de sportif?????
RépondreSupprimerEh bien, à voir les fautes d'orthographe, tu as dû passer plus de temps dans la cour de récré qu'en salle de cours !
RépondreSupprimerEt si tu avais appris à lire, tu en aurais trouvé des conseils sur le blog au lieu de te contenter de mater les photos !
RépondreSupprimerRevenons au sujet premier : bravo les gars !
RépondreSupprimer@hermanubis: rassure toi j ai lu quasiment tous le blog de Mr Capra et sur quelques 520 articles, les 4/5 contiennent de l auto promo et en effet 3 ont pour sujet des conseils c'est bien peu pour l inculte que je suis cela fait quand même 0.76% des sujets!!!!
RépondreSupprimerQuand aux photo mon pauvre c'est souvent les même.
Si "Anonyme" désire me proposer des articles de fond, je suis preneur !
RépondreSupprimersalut a tous,le blog est bien .
RépondreSupprimertout le monde c'est critiqué se que Grég essaie de faire ressortir de ses écrie.
j'ai du laisser 2 ou 3 com en anonyme,je sais plus comment on fait pour les autres truc comme (AIM et openID)
cela ne m’empêche pas de signé le com que je laisse par contre .
Jean-Michel G
Moi je trouve très bien de pouvoir juger les résultats d'un tel travail, avec des photos, des articles avant-après, je trouve également très bien la présentation qui est faite de chaque coach. Ça motive, ça fait envie, il ne reste plus qu'à cliquer sur le lien du site de coaching pour avoir les conseils avisés de la team.
RépondreSupprimerCe blog est celui de Greg, si on n'aime pas, on vient pas... ;-)
oh le niveau les mecs franchement vive l autocratie c a moi et gnia gnia gnia si le fait de s'exprimer vaut de tels remarque franchement faut pas vous plaindre si après on dit "bête comme un sportif" ou "il est con celui 1 neurone et demi!! Ah ben c'est sur c'est un sportif!!"
RépondreSupprimerLa remarque de ce mec est peut être maladroite mais il a le mérite de dire tout haut ceux que beaucoup pense tous bas!!
et moi j ai nulle peur de signer
Franck
Le débat est ouvert et ce n'est pas avec beaucoup plus d'adresse que tu l'élèves Franck...
RépondreSupprimerLa critique est permise mais le droit de réponse l'est aussi et ça c'est pas de l'autocratie...
oui tu as raison élevons le.
RépondreSupprimerAlors avec tous l'esprit sportif qui nous habite tous étant sportifs, coach, sportif pro ou lecteurs. Disons tous un grand Bravo à EC SARTROUVILLE qui remporte largement le triathlon de Paris en 63 min et 07 sec.
Félicitation les gas !!!!!