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jeudi 18 octobre 2018

La fin d'un séjour sportif privé

Grégory Capra - Coach sportif et masseur
Le séjour sportif privé d'Yves en Luberon, animé par Grégory Capra, se termine. C'est le moment des meilleurs souvenirs comme la randonnée depuis la faculté de Luminy jusqu'à la calanque de Sugiton pour poser fièrement au bord de la mer Méditerranée.

La calanque de Sugiton
Le sentier offre une vue plongeante sur la mer Méditerranée. On est bien loin du plat pays, la Belgique où vit Yves ! En Provence, dans le Parc National des Calanques, c'est chaleur, lumière, rochers et pentes vertigineuses ! 

Le stade vélodrome

Passionné de football (ou pas), supporter des Diables Rouges, Yves traverse la cité phocéenne et frôle le stade vélodrome, l'antre de l'Olympique de Marseille, autrefois entraîné par Raymond Goethals, originaire d'outre-Quiévrain comme lui. 

Dernier repas
"Un plat copieux, savoureux ,diététique, une recette Grégory Capra, un test réussi sur toute la ligne et aucun problème à la dégustation ; j'adopte sans réserve ce type de cuisine", Yves abandonnerait-il les frites pour les pâtes !


Les articles précédents sur le séjour sportif privé d'Yves en Provence :
- La calanque de Sugiton

- Tandem sur la véloroute du Calavon

- Montsegur

- Le pied sur la Côte Bleue

- Boxe dans la colline

- Hercule

- Biscuits Biscrok Original pour Django

- Les chamois du mont Ventoux

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

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