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dimanche 14 octobre 2018

Un dos en V avec Tom

Tom - Mister Méditerranée 2018
Adaptée à tous, la natation est le sport idéal pour dessiner et muscler le dos. L'eau apporte une certaine résistance et cela fait davantage travailler les muscles ! Correctement pratiqué, le dos crawlé est efficace pour renforcer les muscles dorsaux et soulager les douleurs lombaires, voilà pourquoi, en complément de sa sèche, Tom nage régulièrement pour préparer le concours qui pourrait le porter de Mister Méditerranée 2018 à Mister Occitanie 2018.

N’oubliez pas de réserver vos places pour cette finale si vous voulez venir le soutenir le 10 novembre au Crès (34).


Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

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