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| Mick vs Sandro |
Attention, là c'est un gros retour en arrière : je reprends le reportage, brusquement arrêté, sur le séjour Coaching sportif & Bien-être en Luberon de juin 2017. Nous en étions au quatrième jour, le petit-déjeuner protéiné venait de se terminer...
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| Greg - Avignon et Marseille - Coach Capra |
La journée commence par un décrassage au bord du lac de Monteux. Au retour à la villa du Thor, c'est Greg, coach Capra à Marseille et Avignon, qui prend le commandement. Ceinture noire de judo, il propose une initiation au combat avec du kickboxing.
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| Sandro vs Mick |
Mick, le doyen, n'hésite pas. Il défie les plus jeunes et les plus affûtés ! Les combats sont engagés et vigoureux. Pieds et poings sont en action.
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| Circuit training |
Pour terminer l'après-midi, le kickboxing fait place au circuit training. Ils sont chauds et résistants, mes sportifs mais ils savent aussi se détendre...
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| Détente |
A suivre...
Les articles précédents sur le séjour de juin 2017 en Luberon :
- Le Terminus à L'Isle-sur-la-Sorgue
- Le témoignage de Sandro après son séjour en Luberon
- Le témoignage de Mick après son séjour en Luberon
- Le témoignage de Greg après son séjour en Luberon
- Le témoignage de Christophe après son séjour en Luberon
- Le témoignage de Keryan après son séjour en Luberon
- Le témoignage de Christophe après son séjour en Luberon
- Le témoignage de Yannick après son séjour en Luberon
- Premier jour en Luberon
- Canoë sur le Petit-Rhône
- Boot camp en Camargue
- Gros boot camp en Luberon
- Tennis à Caumont-sur-Durance
- Badminton au Thor
- Une partie de pétanque
- Apéritif dans un décor de rêve
- Pancake time in Provence
Pour participer au prochain séjour en Luberon ; manager@gregory-capra.com
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