Cookies à la banane

Cookies à la banane

Français installé à Bruxelles, coaché par mon équipe sur place, Stéphane nous offre sa recette des cookies à la banane. A déguster avec du lait chaud au miel, hiver oblige !

Les ingrédients : 

- 2 bananes bien mûres, 

- 75 g de flocons d'avoine, 

- des raisins secs (un bonne poignée mais selon les goûts).

La recette : 

- préchauffer le four à 180°, 

- écraser les bananes, ajouter les flocons d'avoines et les raisins, bien mélanger,. 

- sur une plaque au four, à laide une cuillère à soupe, étaler un peu du mélange pour donner une forme de cookie, 

- enfourner 20/25 min à 180°.

Voici un plat riche en glucides qui vous apportera plein d'énergie avant une séance de sport en extérieur !

Merci Stéphane !

Pour m'envoyer vos recettes : manager@gregory-capra.com