Passionné de sport dés mon plus
jeune âge, j’ai voulu très vite devenir joueur de football professionnel. J’ai
alors intégré une section sportive au collège option football et pratiqué plus
de 4 heures par jour mon activité préférée.
Ensuite, j’ai été recruté par un
club formateur de l’Ile de France qui m’a permis de progresser et de vivre de
ma passion. Mes parents m’ont encouragé à suivre des études, et c’est tout
naturellement que je me suis dirigé vers une filière sportive où j’ai préparé
le diplôme de professeur d’éducation physique.
J’ai toujours voulu faire partager
mon envie de faire du sport aux autres, aussi j’ai enseigné les activités
physiques et sportives en collège et lycée durant 4 ans avant de rejoindre la Fédération
Française de Football pour y développer les sections sportives et de former les
éducateurs et bénévoles des clubs de football.
Cette nouvelle fonction m’a
permis d’évoluer à côté de nombreuses personnes très compétentes dans la
formation physique et mentale des athlètes. La préparation physique étant un
élément indispensable à toute activité, j’ai continué à me former en passant le
diplôme d’éducateur d’haltérophilie et de culturisme qui m’a ouvert les portes
d‘une nouvelle discipline qui est le fitness.
Le football a progressivement
laissé place aux cours de renforcement cardio-vasculaire et musculaire. Ces
nouvelles activités de bien être m’ont permis d’associer l’esprit collectif que
j’apprécie à une démarche de changement physique individuelle que j’aime à
prendre en charge également . J’ai intégré alors, il y a plus de 6 ans, les
centres de remise en forme et enseigné et pratiqué de nombreux cours de
renforcement musculaire, de stretching avant d’y développer le coaching privé à
domicile et en structure spécialisée.
Papa depuis 3 ans, j’ai voulu
transmettre le plaisir des activités terrestres, de glisse et nautiques à mes
enfants en leur faisant partager un cadre de vie exceptionnel en m’installant à
Annecy. Ville très accueillante, où l’on peut associer les joies de la
randonnée, des activités nautiques (voile, catamaran, ...) et surtout de glisse
(ski alpin et de fond ) qui sont devenues primordiales à mes yeux dans ma
nouvelle pratique du triathlon.
Je vous donne donc rendez-vous
prochainement autour du lac pour vous faire vivre de véritables séances d’entraînement
pour vous renforcer, connaître vos possibilités tout en restant acteur de votre
réussite…
Expérience technique
J’ai reçu un enseignement
pluridisciplinaire et acquis des connaissances certaines dans l’intégralité des
sports pratiqués dans mon cursus universitaire.
Expérience pédagogique
- Personal trainer sur Paris dans les grandes enseignes de sport
- Formateur et Jury BPJEPS sous contrat privé
- Educateur sportif et préparateur sportif d’équipe nationale de Football, d’athlète de triathlon et de culturisme (préparation de Thierry Bretagne, champion du monde Vétéran -67 kg)
- Educateur sportif pour la ville de Paris en périscolaire (jeunes, enfants de 6 à 17 ans)
- Adjoint du conseiller technique départemental de la Seine-Saint-Denis en charge de la promotion des sections sportives de football et de 30 emplois-jeunes en poste dans les clubs du département.
Spécialités
-
Haltérophilie et culturisme (préparation
aux concours nationaux)
- Musculation éducative sportive et
d’entretien (perte de masse graisseuse, augmentation de la masse maigre,
amélioration cardio-respiratoire, souplesse, équilibre, gestion du stress …)
-
Football (compétition et loisirs)
-
Triathlon (course sur route, natation et
cyclisme)
-
TRX Suspension training
Qualifications
-
Licence mention « Entraînement
sportif »
-
Maîtrise mention « Education et
motricité » dans le cadre universitaire
-
Brevet d’Etat d’Education Sportif 1er
degré option Football
- Brevet d’Etat d’Education Sportif 1er
degré option Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et
d’Entretien (HACUMESE)
-
Certifié animateur Gym Volontaire
-
Certifié LES MILLS (Body Attack, Pump, Balance, Aquadynamic)
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Certifié Powerplate, Imoove et nutrition
sportive
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Formation à la méthode Grégory Capra
-
Formation en conseils alimentaires
Grégory Capra
-
Loisirs - divers
Inscrit régulièrement à des
ateliers de cuisine et gastronomiques : « Le savoir bien manger et
bien cuisiner » et « Les recettes d’autrefois et des pays du monde
entier ».
