L'heure du bilan pour Bruno et Thomas

Bruno et Thomas, coach aventure

C'est l'heure du bilan après un mois et demi avec Thomas !
Poids : 82,2 kg > 77,8 kg
Masse grasse : 24,6% > 18,9%
Un rythme cardiaque plus bas et plus stable.
En 45 jours, c'est pas mal.
On va continuer les efforts !

Bruno - Paris

Bravo, Bruno ! Bravo, Thomas !

Pour contacter Thomas : drh@gregory-capra.com