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| Jus détox |
Rien de mieux qu’une bonne cure de jus pour purifier votre organisme et repartir sur de bonne base ! Anthony, sapeur-pompier de Paris, coach sportif et passionné de diététique nous dévoile sa recette de jus détox.
Les ingrédients
- 3 pommes vertes
- 2 carottes
- 1 beau citron
- des feuilles d’épinard
- du gingembre
- des branches de céleri
Le jus se conserve bien 24h au frigo et cela tombe bien puisqu'Anthony conseille de faire, de temps en temps, une cure de jus. La cure de jus présente un grand nombre d’avantages. En plus de prévenir certaines maladies, se mettre au jus réduit la fatigue et permet de vieillir dans de bonnes conditions physiques.
Merci, Anthony !
Pour m'envoyer vos recettes : manager@gregory-capra.com
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