vendredi 28 juillet 2017

Musculation en Vaucluse

Stan vs Baptiste
"On achève bien les chevaux", un film de Sydney Pollack, sorti en 1970, dont vous vous souvenez peut-être... moi, je n'étais pas né !!!  En pleine dépression économique, les primes des marathons de danse attirent jeunes et vieux accablés par la misère. Robert et sa partenaire Gloria dansent à en perdre la raison. Ils tiendront coûte que coûte. A moins que la mort ne les sépare...

Eric
C'est un peu le défi qui attend les participants au séjour Coaching sportif & Bien-être, animé par Grégory Capra en Vaucluse. Il est 20h00, la température est de 31°C, ils ont une séance de renforcement musculaire, un trail en forêt, des traversées de lac à la nage dans les pattes antérieures et postérieures (!) et ce n'est pas fini !

Stan vs Laurent
Les voitures sont rangées devant la maison, Grégory Capra masse un heureux sportif, les autres sont engagés dans une séance de musculation... du sport jusqu'à l'épuisement, pour ceux qui le souhaitent. Heureusement, rien n'est obligatoire ! 


Hungry and angry !
Il faut de l'endurance, de la force et du mental pour tenir ! Vivement l'apéritif avec de la bière belge d'abbaye; amenée par Yves ! Vivement le repas équilibré préparé par Monique, Christophe et Eric. 

Apéritif
Saumon grillé aux herbes
A suivre...

Les articles précédents sur le séjour de juillet 2017 en Luberon :
- Le maillon faible

- Salon du livre de Sablet

- Boxing à Sablet

- Le chemin de la Jacquette

- Le retour de Laurent

- Le témoignage de Christophe

- Le témoignage de Laurent

- Premier jour à Sablet

- Le témoignage de David

- L'anniversaire de Christophe

- Cyclotourisme au pays des Dentelles de Montmirail

- T'es où ? Ou comment survivre sans GPS

- Eric pose avec Paa et Grégory Capra

- Activités nautiques à Lamotte-du-Rhône

- Le témoignage d'Yves

- Aquagym à Sablet

- Rocher du Midi

- Les Dentelles de Montmirail

- Canoë de Collias au Pont du Gard

- Karaoké à Sablet

- Première séance avec Stan

- Lac du Paty

- Eric pose avec Stan et Grégory Capra

Pour participer au prochain séjour sportif : manager@gregory-capra.com

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