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Sophrologie |
Des corps allongés, sur la pelouse du Stade Léo Lagrange, à la fin du bootcamp Spécial Foot australien, séance de sophrologie ou épuisement après une séance de sport alliant renforcement musculaire et cardio-training ?
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Saut à la corde |
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Pompes |
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Lancer de ballon |
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Abdos |
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Course à pied |
Saut à la corde, pompes, lancer de ballon, abdos, course à pied,...un programme qui fait regretter à Giorgio ne n'avoir pu retrouver ses camarades sportifs, à la Porte de Charenton... mais il fera tout son possible pour venir la prochaine fois.
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Selfie et photo de groupe |
Bravo à toutes et à tous !
Merci
Kamel pour ce selfie !
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