Alexandre fait une prise de masse de deux semaines

Alexandre au début des vacances de la Toussaint 

Qu’est-ce-que tu fais pour les vacances ? Je sais, ce n’est pas le titre exact du tube de David et Jonathan mais ça m’arrange pour faire une introduction sympathique… Pour s’occuper pendant les vacances de la Toussaint, Alexandre a décidé de faire une prise de masse sèche, une prise de masse sur deux semaines, avec une bonne diet' : 

- galette de flocons d'avoine et 3 blancs d'œuf, tous les matins,

- blanc de poulet, thon, boeuf, poisson, aux repas, sans graisse ni sucre.

Alexandre à la fin des vacances de la Toussaint 

Avec seulement deux ou trois écarts sur les quinze jours, le résultat, c'est un poids qui augmente de 800 grammes mais surtout un corps qui se dessine. 

Bravo à Alexandre, lycéen toulousain de 17 ans, 1m82 et maintenant 77,4 kg !

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