Vers le Forest des Estaris

Au-dessus d'Orcières-Merlette

Après les fortes rafales de vent causées par la tempête Gérard, la météo continue d’être agitée en France cette semaine. Dans la nuit de lundi 16 à mardi 17 janvier 2023 au matin, la tempête Fien touche les départements du Sud-Ouest, avant de remonter vers le nord-est de l’Hexagone, en passant par le Massif Central.

 

Au-dessus d'Orcières-Merlette

Encore une fois, des rafales de vent très violentes sont au rendez-vous, notamment sur la côte basque, ainsi que de la neige dans le Massif Central et dans les Alpes. Le pourtour méditerranéen et la Corse ne sont pas épargnés.

Au-dessus d'Orcières-Merlette

Météo-France place 13 départements en vigilance orange jusqu’à mardi soir. C'est un deuxième jour de neige pour Laurent qui séjourne en Champsaur. Pas question de passer une nouvelle journée à skier dans le brouillard ! Une promenade en raquettes sera une bonne alternative.

Sortie en raquettes

Faire du ski quand il neige est parfois épique tant on ne voit pas où va la piste… Ce problème se pose moins en raquettes où des sentiers sont tracés et balisés. La vitesse de progression est moindre et on peut s’octroyer des pauses sans risquer de se faire percuter. 

Au-dessus d'Orcières-Merlette

Pratiquer la raquette les jours de neige permet également d’observer la faune locale : chamois, bouquetins, biches, cerfs… Ils sont nombreux à vivre en montagne ! L’hiver, ils affectionnent particulièrement les pentes au sud et les herbages qui ont été dégagés par des avalanches. 

 

Avec Grégory Capra au Forest des Estaris

Pour identifier les endroits dignes d’intérêt (villages, zones avec des chamois…), Laurent fait confiance à Grégory Capra qui l'accompagne - c’est plus convivial - jusqu'au Forest des Estaris, situé dans les montagnes entourant le Drac Noir, ancien royaume des ours qui ont donné leur nom à la commune d'Orcières.

Retour à Orcières-Merlette

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif privé de Laurent, à Orcières-Merlette, avec Grégory Capra, en janvier 2023 :
- Remise en piste à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/remise-en-piste-orcieres-merlette.html

- Orcières-Merlette sous la neige
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/orcieres-merlette-sous-la-neige.html

Pour réserver votre séjour privé avec Grégory Capra : manager@gregory-capra.com

Les progrès de Christophe

Christophe à Orcières-Merlette

Ses amis qui le suivent sur les réseaux sociaux sont béats d'admiration. Au travers des photos et des vidéos prises par son coach sportif, Grégory Capra, ils constatent combien Christophe a progressé depuis l'an dernier.  

Orcières-Merlette

Les belles images d'Orcières-Merlette ne font pas de lui qu'un skieur mais aussi un influenceur. Pas besoin de s'installer à Dubaï pour faire rêver le monde entier !

Christophe sur les skis

A suivre...

L'article précédent sur le séjour sportif privé de Christophe, à Orcières-Merlette, avec Grégory Capra, en janvier 2023 :

- Surprise à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/surprise-orcieres-merlette.html

- Tempête de neige à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/tempete-de-neige-orcieres-merlette.html

- Un dîner à la montagne

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/un-diner-la-montagne.html

- Bonne fenêtre météorologique à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/bonne-fenetre-meteorologique-orcieres.html

- Skier parallèle à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/skier-parallele-orcieres-merlette.html

- Rando-neige à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/rando-neige-orcieres-merlette.html

- Ski non-stop à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/ski-non-stop-orcieres-merlette.html

Pour réserver votre séjour sportif avec Grégory Capra : manager@gregory-capra.com

Orcières-Merlette sous la neige

Grégory Capra et Laurent

Cela fait déjà 24 heures qu'il neige sur Orcières-Merlette qui prend de plein fouet la tempête Gérard ! Les professionnels de la montagne ne se plaignent pas, ils ont besoin de faire le plein de neige avant les vacances de février.

Départ du chalet

Pour Grégory Capra et Laurent, c'est une autre affaire : ils s'apprêtent à passer une journée dans le brouillard. La faible visibilité impose la prudence. Les skieurs réduisent leur vitesse. Ils sont souples sur leurs appuis pour encaisser les bosses qu'ils ne peuvent distinguer.   

 

Une journée prudente

Les fans de ski adorent les jours de neige. Les bords de pistes se chargent de neige poudreuse et les hors-pistes deviennent fantastiques. Skier dans la poudreuse (quand on maitrise la technique et qu’on évalue bien les risques) procure des sensations exceptionnelles. On skie comme en lévitation comme dans une ambiance blanche totale, presque irréelle… Laurent progresse d'année en année mais n'en est pas encore là !

Orcières-Merlette sous la neige

La seule vidéo de la journée témoigne de l'opacité du brouillard et de l'épaisseur de neige !

A suivre...

L'article précédent sur le séjour sportif privé de Laurent, à Orcières-Merlette, avec Grégory Capra, en janvier 2023 :

- Remise en piste à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/remise-en-piste-orcieres-merlette.html

Pour réserver votre séjour privé avec Grégory Capra : manager@gregory-capra.com

Ski non-stop à Orcières-Merlette

Le départ

Chaque jour que Dieu fait, le ski est à l'honneur en Champsaur ! Christophe n'a donc droit à aucun répit. Le soleil revenu, il doit repartir sur les pistes d'Orcières-Merlette 1850, avec son coach sportif : Grégory Capra.

L'aisance de Christophe

Comme chacun sait : l'entraînement, ça paie. Voyez, sur les vidéos, comment Christophe dépasse les skieurs débutants ! 

A suivre...

L'article précédent sur le séjour sportif privé de Christophe, à Orcières-Merlette, avec Grégory Capra, en janvier 2023 :
- Surprise à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/surprise-orcieres-merlette.html

- Tempête de neige à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/tempete-de-neige-orcieres-merlette.html

- Un dîner à la montagne
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/un-diner-la-montagne.html

- Bonne fenêtre météorologique à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/bonne-fenetre-meteorologique-orcieres.html

- Skier parallèle à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/skier-parallele-orcieres-merlette.html

- Rando-neige à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/rando-neige-orcieres-merlette.html

Pour réserver votre séjour sportif avec Grégory Capra : manager@gregory-capra.com

Remise en piste à Orcières-Merlette

Stretching

Laurent vient de faire un long voyage alors il est un peu rouillé. Il arrive des Sables-d'Olonne pour passer une semaine à Orcières-Merlette. Son séjour sportif avec Grégory Capra commence aujourd'hui. Avant de rejoindre les pistes, son coach sportif lui propose une séance d'étirements.

Dimanche matin à Orcières-Merlette

Après l'habillage - Laurent a acheté une nouvelle combinaison de ski -, le Vendéen découvre le paysage enneigé. La tempête Gérard n'est pas encore arrivée mais le temps est bien couvert. Le soleil reviendra dans l'après-midi.

Les premières pentes

Sur les premières pentes, Laurent retrouvent de bonnes sensations. Le ski alpin, c'est comme le vélo, ça ne s'oublie pas ! Les automatismes sont là, la semaine s'annonce très bonne !

A suivre ... 

Pour réserver votre séjour sportif avec Grégory Capra : manager@gregory-capra.com

Rando neige à Orcières-Merlette

Christophe en rando neige

Les remontées mécaniques viennent de s'arrêter, la montagne a retrouvé son calme, c'est le moment que choisissent Grégory Capra et Christophe pour randonner sur la neige. Ils marchent de manière sportive, en suivant un bel itinéraire !

Du jour à la nuit

De tout temps l’Homme a pratiqué la marche pour se déplacer sur de plus ou moins longues distances. Mais c’est au XIXe siècle que naît la randonnée telle que nous la connaissons comme activité sportive et récréative. La randonnée est alors vue comme un loisir, associée à la contemplation des paysages et de la nature, et se différencie de la marche comme moyen de locomotion, où le but est le point d’arrivée et non le trajet en lui-même.

Rando neige en Champsaur

Pas de raquettes, aujourd'hui, les amis marchent sur de la neige dure, du côté d'Orcières Merlette 1850. Ils contemplent les espaces naturels incomparables du Champsaur, un plaisir pour le corps et l'esprit !

A suivre...

L'article précédent sur le séjour sportif privé de Christophe, à Orcières-Merlette, avec Grégory Capra, en janvier 2023 :
- Surprise à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/surprise-orcieres-merlette.html

- Tempête de neige à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/tempete-de-neige-orcieres-merlette.html

- Un dîner à la montagne
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/un-diner-la-montagne.html

- Bonne fenêtre météorologique à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/bonne-fenetre-meteorologique-orcieres.html

- Skier parallèle à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/skier-parallele-orcieres-merlette.html

Pour réserver votre séjour sportif avec Grégory Capra : manager@gregory-capra.com

Skier parallèle à Orcières-Merlette

Christophe

Skier parallèle, c'est l'objectif de Christophe qui fait l'ouverture des pistes à Orcières-Merlette, avec Grégory Capra. Il voit dans le ski parallèle la technique qui permet d'accéder au niveau supérieur et surtout à un ski plus esthétique.

Une neige impeccable

A peine descendu du télésiège, c'est parti ! Pour initier un virage parallèle basique, il fait une traversée, le buste tourné vers la pente par anticipation, il plie les genoux, il appuie sur le ski amont pour le faire pivoter dans la pente tout en maintenant la pression. 

Christophe skie parallèle

Il accélère au fur et à mesure qu'il se rapproche de la ligne de pente mais il ne s'affole pas et continue de mettre tout son poids sur le ski amont qui devient ski extérieur dans le virage. Une fois la ligne de pente passée, il va ralentir et finir perpendiculaire à la pente pour une autre traversée.

Les vidéos de Christophe

A suivre...

L'article précédent sur le séjour sportif privé de Christophe, à Orcières-Merlette, avec Grégory Capra, en janvier 2023 :

- Surprise à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/surprise-orcieres-merlette.html

- Tempête de neige à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/tempete-de-neige-orcieres-merlette.html

- Un dîner à la montagne

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/un-diner-la-montagne.html

- Bonne fenêtre météorologique à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/bonne-fenetre-meteorologique-orcieres.html

Pour réserver votre séjour sportif avec Grégory Capra : manager@gregory-capra.com

Bonne fenêtre météorologique à Orcières-Merlette

Réveil à Orcières-Merlette

Encore une fois, Christophe joue de bonheur. Moins de vingt-quatre heures après son arrivée à Orcières-Merlette, la neige commence à tomber à gros flocons, apportant une touche féérique aux paysages du Champsaur. 

Neige et soleil

Quand le soleil revient, c'est la course pour chausser les skis et emprunter les remontées mécaniques amenant au plus haut de la station pour dévaler ensuite les pistes douces, légèrement recouvertes de neige poudreuse fraîchement damée.

Balade nocturne

Les chutes de neige reprennent dans l'après-midi. Qu'il est charmant le bruit de la neige qui crisse sous les pas de Grégory Capra et Christophe, dans les rues désertes d'Orcières-Merlette, durant la balade nocturne  ! 

La semaine en Champsaur s'annonce très agréable ! 

A suivre...

L'article précédent sur le séjour sportif privé de Christophe, à Orcières-Merlette, avec Grégory Capra, en janvier 2023 :
- Surprise à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/surprise-orcieres-merlette.html

- Tempête de neige à Orcières-Merlette
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/tempete-de-neige-orcieres-merlette.html

- Un dîner à la montagne
https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/un-diner-la-montagne.html

Pour réserver votre séjour sportif avec Grégory Capra : manager@gregory-capra.com