Pierre à 27 jours de Top de Colmar

Pierre - Nancy - Coach Capra

Il y a un mois, je vous parlais de la décision de Pierre : concourir au Top de Colmar, l'une des plus importantes compétitions de culturisme et de beauté plastique, en France.

Revoir cet article : http://gregory-capra.blogspot.de/2014/02/pierre-prepare-le-top-de-colmar-2014.html

Pierre à 27 jours du Top de Colmar

Pierre poursuit sa préparation et compte les jours. A 27 jours du show, il m'envoie ces quelques photos pour vous faire découvrir ses progrès. Les résultats de l'entraînement physique et du régime alimentaire sont déjà bien visibles.

Un dos bien découpé

Pierre a démarré sa sèche avec un petit mois d'avance mais, comme sèche rapide implique grosse perte de muscle, il y va tout doucement !

Bravo, Pierre ! Nous sommes très fiers de ta préparation. 

Pour contacter Pierre : manager@gregory-capra.com