Georges - Juin 2011 Georges a 27 ans. Il habite dans le Nord. Il me contacte en juin dernier. J'examine son parcours sportif et je comprends vite que Georges a du potentiel. Il pratique la boxe anglaise, il a été champion des Flandres et vice-champion de France.
Son but : construire du volume musculaire tout en gardant ses capacités physiques, rester un athlète complet ou encore améliorer ses capacités dans le cadre de la boxe, ne pas devenir un bodybuilder mais bien garder un gabarit athlétique.
Georges - Juillet 2011 Compte-tenu de l'expérience et de la volonté de Georges, nous partons sur un programme sportif et alimentaire en ligne complété par des séances de coaching ponctuelles. Georges reçoit un programme de séances d'entraînement et un plan alimentaire.
Georges est un gars sportif dans l'âme, c'est un vrai plaisir de travailler avec lui, il a un bel état d'esprit. C'est quelqu'un de très observateur, très carré et très organisé. Il sait donc répeter les séances que nous faisons ensemble lors de ses entraînements en solo, il sait exécuter les mouvements de manière correcte, il sait respecter l'organisation et l'enchaînement de ses séances. De plus, il contrôle, très bien son alimentation.
Georges - Décembre 2011 Avec le travail, les résultats sont là. Enzo, son coach, écrit : "En un mois, Greorges est passé de 88 kg à 83,5 kg... Super enthousiaste, un plaisir !... Un élève ravi à un point jamais vu... Il envisage même de changer d'objectif : arrêter la boxe durant un an pour se consacrer à la muscu, au culte du corps".
Bravo à Georges et bravo à Enzo !
Pour contacter, Enzo : manager@gregory-capra.com
Super prgrès, bravo et félicitations!!!
RépondreSupprimerLaure72