Juin 2010 --> Mai 2011 Bénéficiant d'un suivi en ligne (programme sport + diet') et de séances de coaching en live, voici les résultats obtenus par Freddy, sportif dracénois mesurant 1m70 :
- poids passé de 121 kg à 70,2 kg,
- taille de pantalons passée du 56 au 42,
- taille de tee-shirt passée du XXL au M.
Tout cela grâce à mes petites recettes, au soutien de son pote Kelvin et à un gros travail personnel sans lequel rien n'aurait été possible.
Et maintenant, il joue au bogosse ! Pour faire comme Freddy : manager@gregory-capra.com
merci mon GreGo
RépondreSupprimerfreddy
Whoua, bravo Freddy ! il est vrai que malgré l'aide que l'on peut avoir, si on ne se bouge pas soi même, on ne va pas très loin. Et j'en sais quelque chose ! :-P
RépondreSupprimerC'est en tout cas, incroyable d'avoir perdu autant et malgré tout en peu de temps, tu as dû en baver ! Alors encore félicitations et respect ! Maintiens le cap maintenant :-)
Ccile
voila stabilisé a 63 kiloooo
RépondreSupprimer