Communiqué de presse |
dimanche 31 juillet 2022
Annulation du salon Body Fitness Paris 2022
samedi 30 juillet 2022
En duo à Gordes
Les plus beaux devant l'un des plus beaux villages de France |
Gordes |
Gordes |
Tentation ! |
Repas de fin de saison aux Marches
Les Marches |
Les Marches |
La carte |
Le choix des sportifs ! |
La tour Eiffel |
vendredi 29 juillet 2022
Une carte postale de Saïd
Saïd - Coach Capra à Paris |
Saïd - Coach Capra à Paris |
dimanche 3 juillet 2022
Réveil musculaire et articulaire
Yves et Grégory, coach Capra à Marseille et Avignon |
L'âge avançant, chacun sait ou saura que la mise en route du matin est difficile. Pas d'inquiétude, tout est prévu dans les séjours sportifs animés par Grégory Capra en Luberon. Son collègue, Grégory, coach Capra à Marseille et Avignon, est au rendez-vous pour le réveil musculaire et articulaire.
Yves et Grégory, coach Capra à Marseille et Avignon |
A suivre...
L'article précédent sur le séjour sportif en duo d'Yves et David, en Luberon, avec Grégory Capra :
- Les retrouvailles
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/07/les-retrouvailles.html
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
Le bootcamp de fin de saison
Au pied de la tour Eiffel |
samedi 2 juillet 2022
Les retrouvailles
David et Yves |
vendredi 1 juillet 2022
Recherche encadrants pour colonies de vacances
Colonie de vacances à Flaine |
Réservation Sugiton
Grégory Capra à Sugiton pour Têtu Magazine |
Grégory Capra à Sugiton pour Têtu Magazine |
Grégory Capra à Sugiton pour Têtu Magazine |
Grégory Capra à Sugiton pour Têtu Magazine |
mercredi 29 juin 2022
Escapade à Avignon
Le pont Saint-Bénézet |
Palais des Papes |
Notre-Dame-des-Doms d'Avignon |
Une rue d'Avignon |
Jardin public |
Jardin secret |
Les remparts |
mardi 28 juin 2022
Le Bistrot de Charonne
Couscous mixte |
Oh, il n'y a pas grand monde, ce vendredi soir au Bistrot de Charonne, seulement des habitués qui parlent du pays et le patron à l'accueil chaleureux. Bien sûr, on peut manger ! L'ardoise arrive mais très vite un bon conseil tombe : le coucous mixte avec merguez, brochette de boeuf et côte d'agneau.
Le rosé d'Algérie |
dimanche 26 juin 2022
Baignade interdite
Jérôme au lac de Monteux |
Travail des abdominaux |
Travail des lombaires |
Qui craquera en premier, Jérôme bien au chaud dans son survêtement bleu ou Grégory Capra qui regarde et donne les instructions ?
Les articles sur le séjour sportif privé de Jérôme, en Luberon, en mars 2022, avec Grégory Capra :
- Dans la roselière du lac de Monteux
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/05/dans-la-roseliere-du-lac-de-monteux.html
- Randonnée présidentielle sur la falaise de la Madeleine
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/05/randonnee-presidentielle-sur-la-falaise.html
- S'entraîner avec une attelle
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/06/sentrainer-avec-une-attelle.html
- Balade en tandem au coeur du Vaucluse
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/06/balade-en-tandem-au-coeur-du-vaucluse.html
- Une journée bien remplie
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/06/une-journee-bien-remplie.html
- Avec les pompiers dans les calanques
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/06/avec-les-pompiers-dans-les-calanques.html
- Dans le massif des calanques
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/06/dans-le-massif-des-calanques.html
- Votre chien en séjour sportif
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/06/votre-chien-en-sejour-sportif.html
- Jérôme à Marseille
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/06/jerome-marseille.html
- Les moulins de la combe de Véroncle
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/06/les-moulins-de-la-combe-de-veroncle.html
- Escapade en tandem
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/06/escapade-en-tandem.html
- Trek en Camargue
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/06/trek-en-camargue.html
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
Bootcamp en bac à sable
Les pieds dans le sable |
Top départ pour six jours de course non stop
Stéphane - Equipe ValmoRaid |
Le profil du parcours |
Le détail du parcours |
samedi 25 juin 2022
Le Provençal
Vin de l'Ardèche |
Après la deuxième inondation de la semaine, comme une envie de se changer les idées, comme une envie de dépaysement. Pour cela, quoi de mieux qu'un petit restaurant de quartier, de long bercé par les concerts de la 40ième Fête de la Musique !
Poulpe à la provençale |
Aiguillette de poulet, sauce aux truffes |
Brioche perdue |
La formule du soir, entrée + plat + dessert, est à 24 euros. Il faut en profiter pour un voyage au coeur de la Provence !