Adolescent, je pratique des activités sportives variées comme la boxe thaïlandaise, le kickboxing, le vélo, la course et la musculation et...

Stan - Paris - Coach Capra "Soleil gagnant" , voici le boot camp du dernier dimanche d'octobre doux et ensoleillé, animé ...

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C’est par un ami breton que je côtoie en Faculté des Sports, à Rennes, que je fais la connaissance de Grégory Capra .  Aujourd’hu...

Thomas et Gregory Capra Il y a quelques jours, je vous annonçais un séjour sportif exceptionnel en Luberon, du 11 au 18 juillet 2015,...

Christopher - Paris Isabelle le murmure, Stan le propose, le boot camp se termine par quelques minutes de sophrologie. Allongé sur le s...

Sylvain - Lille - Coach Capra La relaxation physique et mentale est très importante pour le progrès, non ? Certains d'entre vous su...

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Burn-out... J’ai commencé la sophrologie en septembre 2010 sur les conseils d’un coach CAPRA que je côtoyais en dehors d’un cadre sportif m...

A l’âge de 6 ans, mes parents m’inscrivent par hasard dans un club de gymnastique artistique. Ce sport deviendra rapidement une véritable pa...

Maxime - Warrior - Paris Le nouveau défi de Maxime : enchaîner un muscle-up ultra complet jusqu'à toucher la barre fixe avec les pied...