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vendredi 4 mars 2016

Les tractions de Christophe

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Christophe et son coach Micka Je l'avais mis au défi ! Christophe réalise une série de tractions en pronation sous l'assurance ...
jeudi 11 février 2016

Eyes of tiger !

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Micka et Chris Christophe peut être fier de ses progrès. Il donne tout durant ses séances de renforcement musculaire et de cardio-train...
dimanche 31 janvier 2016

Micka et Grégory Capra ou le choc des générations !

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Micka et Grégory Capra Micka et Grégory Capra se retrouvent tout près de Marseille pour une séance de musculation.  Alors Mika, ...
mardi 29 décembre 2015

Christophe, mon poulain !

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Christophe - Marseille C'est une belle dédicace que m'envoie Micka, coach Capra à Marseille . Il me fait parvenir une vidéo de ...
lundi 16 novembre 2015

Séjour en Luberon - Octobre 2016

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Sylvain - Grégory Capra - Mickaël Ce séjour Coaching Sportif et Bien-être, en Luberon, se tiendra du 8 au 15 octobre 2016, avec deux ...
mercredi 11 novembre 2015

Séjour en Luberon - Décembre 2016

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Mickaël - Grégory Capra - Gauthier Ce séjour Coaching Sportif et Bien-être, en Luberon, se tiendra du 9 au 12 décembre 2016, avec deux ...
lundi 9 novembre 2015

Séjour en Luberon - Septembre 2016

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Mathieu - Grégory Capra - Micka Ce séjour Coaching Sportif et Bien-être, en Luberon, se tiendra du 30 septembre au 3 octobre 2016, avec...
vendredi 6 novembre 2015

Séjour en Luberon - Décembre 2015

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Mickaël et Grégory Capra Ce séjour Coaching Sportif et Bien-être, en Luberon, se tiendra du 11 au 14 décembre 2015, avec un invité exc...