Saint Nicolas À Nancy, Metz, Épinal, Bar-le-Duc…, le 6 décembre, Saint Nicolas, le saint patron des Lorrains est fêté avec ferveur. Voilà un...

Temple protestant à Metz Même s'il poussera plus au nord, jusqu'à Thionville, presqu'à la frontière avec le Grand Duché du Luxem...

Après trois années de judo et deux ans de football, je m’oriente vers la musculation fin 2016 et me spécialise en Force Athlétique en 201...

Roy - 25 ans 1m83 70 kg / 30 ans 1m83 70 kg Comme le bon vin, Roy, artiste plasticien et photographe à Metz, se bonifie avec le temps. ...

Quiche lorraine, salade verte et sauce fromagère On  consomme très peu de tielles à Nancy, Metz ou Thionville mais les Sétois ne sont p...

Alexandre - Metz - Modèle sportif C'est un plaisir de voir Alexandre, modèle sportif , de retour en France après quelques mois risq...

Keryan - Grenoble Ils sont arrivés de Belgique, de Suisse, de Lorraine, du Dauphiné, de Paris. Ils ne se connaissent pas. Les voici réu...

Alexandre - Metz - Modèle sportif Vous vous souvenez peut-être de cette émission de TF1 : "Vis ma vie" . Certains pensent que...

Jason - Metz - 25 ans - 1m86 - 86 kg Vous l'avez apprécié sous la douche ( http://gregory-capra.blogspot.fr/2017/01/jason-pose-sous...

Jason - Metz - 25 ans - 1m86 - 86 kg Jason a 25 ans, il mesure 1m86 et pèse 86 kg. Ce jeune sportif messin pratique la musculation et l...

Alexandre - Metz - Coach Capra Pour la première fois, Alexandre, modèle sportif à Metz , participera au séjour Coaching sportif et Bien...

Les seniors croquent la vie ! Le soleil se lève à l'est , chantait Johnny Hallyday... et s'il se couchait aussi à l'est ? G...

Sébastien - 17 ans - 94 kg / 19 ans - 74 kg Salut Greg,  Te rappelles-tu de l'adolescent obèse qui voulait rejoindre l'armé...

Musculation vs cardio I) DIFFÉRENCES ENTRE CARDIO ET MUSCU D'après les définitions prises sur internet, le cardio training regroup...

Cake aux clémentines et à la fleur d'oranger On continue les recettes de cakes avec cette collation très parfumée grâce à la fleur ...

Maxime - Le Hohneck - 27 février 2016 Krys Tof cherchait un modèle courageux pour un shooting, ce week-end. Il l'a trouvé en la per...

Alexandre - Metz - Modèle sportif Novembre 2015 - 1m79 - 68 kg La construction d'un corps d'athlète et de modèle sportif est ...

Alexandre - Metz - Modèle sportif Juillet 2015 - 1m79 - 75 kg La construction d'un corps d'athlète et de modèle sportif est une ...

Alexandre - Metz - Modèle sportif Voici le moment de faire le bilan de plus de 24 semaines de régime au cours desquelles je suis passé ...