Respiration La sophrologie est une méthode psycho-corporelle faisant appel à la fois au mental et aux sensations du corps. Elle se base...

Laurène - Paris - Sophrologue Capra  C'est aujourd'hui l'anniversaire de Laurène , ancienne gymnaste et maintenant sophrolo...

Burn-out... J’ai commencé la sophrologie en septembre 2010 sur les conseils d’un coach CAPRA que je côtoyais en dehors d’un cadre sportif m...

A l’âge de 6 ans, mes parents m’inscrivent par hasard dans un club de gymnastique artistique. Ce sport deviendra rapidement une véritable pa...