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samedi 15 février 2020
TRX avec Jérémy à Nice
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Jérémy - Nice - Coach Capra Le TRX signifiant en anglais Total Résistance eXercice, est créé par les forces spéciales américaines, les ...
lundi 3 février 2020
La kettlebell, outil d’entraînement ludique et efficace
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Entraînement avec kettlebell par Jérémy, coach Capra sur la Côte d'Azur Boule de fonte équipée d’une large poignée, la kettlebell e...
vendredi 29 mars 2019
Jérémy - Côte d'Azur - Coach Capra
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Enfant, je pratique le karaté shotokan durant cinq ans et je participe à quelques compétitions. En parallèle, je fais aussi de l’ath...
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