Alexandre - 03 septembre 2011 - 1m82 80kg Je m'appelle Alexandre. J'ai débuté la musculation à l'age de 16 ans avec un poids de...

Antoine au boot camp au bord du canal Saint-Martin Les vomissements survenus à l'occasion du boot camp "Cross training", ...

Depuis tout petit, je pratique le sport. Dès l’âge de 5 ans, j’ai commencé le judo, que je pratique toujours aujourd’hui. Je suis compétiteu...

Maximilien - Toulon - Coach Capra Monia est étudiante en BP JEPS AGFF, elle se prépare au métier de coach sportif. Lorsqu'elle me conta...

Georges - Juin 2011 Georges a 27 ans. Il habite dans le Nord. Il me contacte en juin dernier. J'examine son parcours sportif et je comp...

Bientôt Noël Bientôt Noël, vous êtes en panne d'idée cadeau, vous n'avez pas envie de vous faire bousculer dans les magasins bondés...

Le dossier spécial sports d'hiver du magazine "Elle" C'est de saison, le magazine "Elle" consacre un dossier sp...

David Douillet à Vire Le ministre des Sports, David Douillet, est en visite à Vire, lundi 6 novembre, en fin d’après-midi. Cette visite s’i...

David - Annecy - Coach Capra Tel qu'annoncé dans un article précédent, David a participé au Barbython, course de 10 km organisée en Sav...

Enzo - Lille - Coach Capra Bon anniversaire à Enzo, coach Capra à Lille ! Enzo est diplômé du BP JEPS AGFF et fait des miracles sur les élè...

Emmanuel - Lyon - Masseur Capra Nicolas est volleyeur et rugbyman, il a 30 ans. Il est un des premiers à avoir connu les massages d'Emm...

Grégory Capra Voici le genre de témoignage qui me plait et me donne, à moi aussi, une patate d'enfer ! Coucou Greg, J''espere q...

Fusiliers marins à l'entraînement Pour des raisons évidentes de Défense Nationale, je me contenterai de l'appeler M.T., tout simple...

Sébastien - Paris - Coach Capra Autant le dire tout de suite, un gros problème d'appareil photo pour ce bootcamp ! Nous y reviendrons.....

Christophe, Romann et Julien, trois coaches Capra sur le podium Liévin, le 13 novembre dernier, trois coaches Capra se hissent sur le podiu...

Frédéric (au centre) - Rouen - Coach Capra Grosse préparation en ce moment pour Frédéric, coach Capra à Rouen. Bientôt débute la saison d...

Kata Beach Resort - Bungalow n°62 Mes vacances en Thaïlande affectent les statistiques de visites sur mon site et sur mon blog. Au mois de ...

Le pied d'Enzo - 29 novembre 2011 Enzo, notre coach cascadeur, nous tient au courant de l'évolution de son état de santé. Ici, une ...

Grégory Capra Eh bien, après 3 mois de muscu et de régime, je suis très satisfait. Greg, tes coachs sont géniaux. Je ne pensais pas, au déb...

Micka - 11 octobre 2011 - 74 kg Bon anniversaire à Micka, 23 ans aujourd'hui, dont nous suivons la sèche depuis près d'un an. C...

J'ai pratiqué de nombreux sports depuis mon plus jeune âge. Après le rugby, le football, le motocross, le snowboard freestyle, j'ai ...

Séance de sport en Thaïlande Ok, j'ai lu les commentaires, certains trouvent que je prends un peu de gras ! Direction la salle de sport...

David - Annecy - Coach Capra Nombreuses seront les épreuves sportives organisées, le week-end prochain, dans le cadre du Téléthon 2011. Dav...

Tête de mort Après la remontée de l'avenue Mathurin Moreau, depuis la place du Colonel Fabien jusqu'au Parc des Buttes-Chaumont, Ma...