David face au camping Paradis Jamais loin des caméras, même en vacances, après une grosse séance de musculation des jambes, David embar...

Je m’appelle Johan, j’ai 30 ans et je suis préparateur physique et coach depuis maintenant 10 ans. Je suis ancien joueur de football a...

Martin (au centre) et Yann (à droite), coachs Capra à Lyon A partir de maintenant, les jours rallongent. Dans six mois, c'est l&#...

Grégory Capra - Coach sportif et masseur Mais qu'est ce qui rend Grégory Capra si hilare, si heureux ? Eh bien tout simplement une...

Arthur - Genève & Haute-Savoie - Coach Capra La nutrition représente un facteur clé dans la performance sportive de haut niveau et ...

Grégory Capra et David Non, ce n'est pas la photo du pré-réveillon de Grégory Capra et David mais leur dîner au restaurant, en pl...

Henry Cavill Révélateur de la puissance de Netflix, qui surpasse le cinéma et Canal+, un vieil article de mon blog consacré à l'ent...

Gnocchi et saumon Avant, les menus de Grégory Capra était invariables : - le matin, c'était céréales et protéines de lait au goû...

Le camp Noël, c'est fait pour se faire plaisir alors Grégory Capra n'hésite pas à traverser la France. Il défie les tempêtes El...

Bruno à Carry-le-Rouet Que d'activités physiques lors de ce premier séjour sportif privé de Bruno, en Provence : randonnée, équitat...

Grégory - Avignon & Marseille - Coach Capra On le sait, rester plusieurs heures par jour assis à son bureau est néfaste pour la san...

A Morzine Avoriaz Eh bien, Grégory Capra sera bien entraîné pour sa saison de sports d'hiver à Montgenèvre qui commence dès le moi...

Dips aux barres parallèles Sur la Côte Bleue, quelque part entre Carry-le-Rouet et Ensuès-la-Redonne, Grégory Capra profite des équipe...

Noël avec le chèque cadeau Grégory Capra Et si le Père Noël vous apportait une vraie surprise ? S'il mettait au pied de votre sapin...

Grégory Capra - Coach sportif et masseur Voici les vacances de Noël arrivées et, avec elles, la course aux derniers cadeaux ! Et si cet...

Bruno et Grégory Capra en tandem Sur la véloroute du Calavon, avec Grégory Capra , son coach sportif et masseur, Bruno découvre les bi...

Claude sur le circuit de Pumptrack Il est chaud. Il commence à comprendre les principes du BMX : basculer le poids de son corps de l...

Adrien Horward Il y a ceux pour qui la musculature est le résultat d'une construction chimique et, à l'inverse, ceux pour qui l...

Bruno C'est une première, l'équitation fait son entrée au programme des animations proposées par Grégory Capra, au cours de ses...

Ce n'est pas des retraités ! Il n'y a pas de régime spécial pour les sportifs du mercredi soir. Grève ou pas grève, c'est b...

Grégory Capra et Bruno Ok, ce n'est ni l'UTMB ni le GR 20 mais l'ascension de Fontaine-de-Vaucluse jusqu'à son château...