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vendredi 24 décembre 2021
Calanque de Sugiton
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Belvédère de Sugiton Que de souvenirs se bousculent dans la tête de Grégory Capra lorsqu'il décide de guider Jérôme vers la calanque de...
Grégory Capra et les surfeurs de la prequ'île de Quiberon
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Surfeur Vous connaissez la nouvelle passion de Grégory Capra : le surf ! Le coach sportif ne manque jamais une occasion de repérer de nouve...
jeudi 23 décembre 2021
Patriotisme au bootcamp
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Ligne bleue Hier soir, le choeur de Saint-Cyr remportait la victoire de la 16e saison de l'émission de M6 : La France a un incroyable ta...
mercredi 22 décembre 2021
Gâteau à la whey
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Gâteau à la whey Impossible pour un sportif de gâcher des mois d'entraînement et de sacrifices en craquant, le soir de Noël, sur une bûc...
La grotte des Brigands
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Le pont à coquille au-dessus de l'Aigue Brun De belles habitations, de magnifiques murets en pierres sèches et quelques belles bories ja...
mardi 21 décembre 2021
Grégory Capra et le charme de la Vilaine
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La Roche-Bernard C'est alors que la nuit tombe sur la route départementale 765 que Grégory Capra succombe au charme de la Vilaine. A pe...
dimanche 19 décembre 2021
Benoît - Pau - Coach Capra
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Passionné par le corps humain et ses possibilités, vous l’avez certainement remarqué, je suis coach sportif. Pour résumer mon parcours, j’ai...
Parcours de santé
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Pompes Alors que les questions de santé sont de toutes les conversations, Grégory Capra emmène Jérôme booster ses défenses immunitaires dan...
Le sentier des douaniers sur la presqu'île du Croisic
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Face à l'océan Grégory Capra et son équipe poursuivent leur séjour découverte de Vendée en Bretagne et repèrent les spots intéressants ...
samedi 18 décembre 2021
Sport et froid
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Anthony - Dieppe En hiver, le froid rend l'effort beaucoup plus difficile et donc le travail du cœur plus pénible. Selon la Fédération F...
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