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jeudi 12 août 2021
Avec les dauphins des calanques
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Stéphane, Christophe et Grégory Capra Avec les parkas récupérées au Décathlon d'Aix-les-Milles, la découverte des calanques peut commenc...
mercredi 11 août 2021
Détente en Champsaur
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Grégory Capra - Coach sportif et masseur Entre deux séjours sportifs qu'il anime, en Champsaur, Grégory Capra souffle un peu. Le coach ...
Les six lacs
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Grégory Capra et Freddy Neuf heures de marche en montagne avec 800 mètres de dénivelé positif, telle est l'épreuve à laquelle Grégory Ca...
Le Décathlon avec Stéphane et Christophe
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Décathlon Aix-Les Milles Tandis que Kevin Mayer s'époumone dans le stade olympique de Tokyo et décroche, malgré sa douleur au dos, la mé...
mardi 10 août 2021
L'anniversaire de Grégory Capra
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Grégory Capra - Coach sportif et masseur Merci pour vos messages à l'occasion de mon anniversaire. C'était un jour inoubliable car v...
La passion de l'eau vive
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Christophe et Max A peine a-t-il rejoint ses amis Angevins et Marseillais, dans les Hautes-Alpes, pour le séjour semi-privatif de l'été,...
Séjour pluvieux, séjour heureux
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Stéphane et Christophe Habillés de la même manière, vous avez du mal à les distinguer, Grégory Capra aussi. On croirait deux jumeaux ! Stép...
dimanche 8 août 2021
Votre coaching en ligne avec Thomas
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Thomas - Coach Capra à Caen et Deauville Il existe plein de raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas ou vous ne voulez pas vous entraîner ...
Les Marseillais en Champsaur
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Freddy et Aurélien Vous connaissez la frénésie qui s'empare de la villa des Marseillais à l'arrivée de chaque nouveau participant à ...
samedi 7 août 2021
Vacances musclées en Vendée
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David Un vent fou, une pluie battante, une température bien trop basse pour la saison, c'est ça le mois d'août 2021 aux Sables-d'...
Canyoning en Champsaur
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Canyoning à Ancelle Une journée de canyoning pour faire le plein d’adrénaline tout en se rafraichissant des les eaux cristallines du Champsa...
vendredi 6 août 2021
Safari en Champsaur
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A la recherche de la marmotte ou du papier d'alu ! Après le e-foil sur le lac de Serre-Ponçon, Freddy et Grégory Capra partent en safar...
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