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samedi 6 janvier 2018
Boot camp Paris - Galette des rois
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Nicolas - Paris - Coach Capra "Galette des rois" , un boot camp avec beaucoup de sport et une douceur sucrée pour fêter l'...
Le 19ème séjour sportif de David
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David - Sportif Capra en Luberon "Est-ce que tu viens pour les vacances ? Moi, je n'ai pas changé d'adresse. Je serai, je ...
vendredi 5 janvier 2018
Programme des boot camps du mois de janvier 2018
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Pierre - Sportif Capra - Paris C'est la nouvelle année, c'est le moment des bonnes résolutions,... et ça tombe bien car les boo...
Samuel toujours en Provence
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Samuel - 34 ans - Paris Remarqué pour sa jeunesse et sa spontanéité, régulièrement entraîné par Nicolas, coach Capra à Paris , Samuel a...
jeudi 4 janvier 2018
La galette des rois de Rémi
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Galette des rois de Rémi Il ne se demande pas, tous les matins en se réveillant, ce qu'il va faire pour la France... Il le sait ! S...
Tempête sur le bootcamp du mercredi
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Obliques Eleanor balaie la France avec la capitale sur sa course. Des rafales de 150 km/h sont enregistrées au sommet de la Tour Eiffel...
Julien dans la fosse aux lions du Luberon
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Julien dans la fosse aux lions Julien participe à son premier séjour Coaching sportif & Bien-être en Luberon, animé par Grégory Ca...
mercredi 3 janvier 2018
Grégory Capra, GO de ses dames au Maroc
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Grégory Capra - Coach sportif Ce jour-là, Grégory Capra tient le rôle de GO de ces dames pour une excursion au départ d'Agadir qu...
Le bien-être de Stéphane en Luberon
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Stéphane va se détendre dans le jacuzzi C'est sûrement Stéphane qui a fait la plus longue route pour participer au séjour Coaching ...
mardi 2 janvier 2018
La bonne résolution de Claude
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Claude - 54 ans - Amiens Une bonne résolution, ça se met en place dès le 1er janvier ! Claude, l'un de mes élèves les plus appliqué...
Un retour difficile
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Neige en Haute-Savoie Ce n'est pas la neige du mont Ventoux qui leur a fait peur. Ils ont quitté la Haute-Savoie sous la neige pour...
Randonnée à dos d'âne au Maroc
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Grégory Capra - Coach sportif Après les déboires mécaniques dans le petit désert d'Agadir, je choisis une monture traditionnelle et...
lundi 1 janvier 2018
Laurent dans l'ascension hivernale du mont Ventoux
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Laurent dans l'ascension du mont Ventoux Laurent vient tout juste rentrer à Paris. Par SMS, il témoigne après le séjour Coaching sp...
Quad au Maroc
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Grégory Capra - Coach sportif Vous connaissez ma passion pour les sports mécaniques ! Elle ne connaît ni limite ni frontière. C'est...
Bonne année 2018 !
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Grégory Capra - Coach sportif Posant sur un champ de blé tout juste moissonné, avec en arrière-plan les collines de Provence et le mo...
dimanche 31 décembre 2017
Vacherin express à l'orange
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Vacherin express à l'orange Bourvil chantait La Ballade irlandaise et disait "Un oranger sur le sol irlandais, on ne le verra ...
1 commentaire:
Footing sur la plage d'Agadir
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Grégory Capra - Coach sportif Au deuxième jour de mon séjour sportif à Agadir, il serait peut-être bon que je décide de sortir de l'...
samedi 30 décembre 2017
NKM Déblocages - Réparations
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NKM - 75020 Paris Non, je ne déraille pas ! Je l'affirme : "NKM débloque". Cela se passe tous les jours au 58 de la rue d...
Boot camp Paris - Bye bye 2017
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Canal Saint-Martin - 75010 Paris "Bye bye 2017" , c'est le boot camp pour se préparer au réveillon avec les derniers exer...
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