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mardi 8 octobre 2013
L'entraînement extrême d'Alexandre
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Alexandre - 27 ans - 1m77 -79 kg Originaire de Salon-de-Provence, Alexandre vit, aujourd'hui à Chalons-sur-Saône. A 27 ans, cet ath...
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Jean-Romain - Marseille - Coach Capra
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Je suis un pratiquant d’arts martiaux, par tradition familiale… Mes spécialités sont le karaté kyokushinkai et shotokan. La différence en...
dimanche 6 octobre 2013
Boot camp Capra Paris - Grands débutants
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Radhi - Paris - Coach Capra Non, ce n'est pas Robocop qui officie pour ce boot camp mais Radhi, coach Capra à Paris , avec un progr...
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Grégory Capra à Musclemania 2013
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Musclemania 2013 Samedi 12 octobre, je serai présent au Musclemania Paris Show 2013. J'ai au moins trois bonnes raisons pour cela. ...
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Cyril passe le cap des 100 kg
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Cyril - Valence - 27 ans - 1m72 - 100 kg - Le 05 octobre 2013 Aujourd'hui, nouvelle photo de Cyril dont nous suivons la prise de ma...
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samedi 5 octobre 2013
Handstand Tutorial
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Romain - Breaking Barz Team - Handstand Grégory Capra, le coach sportif français probablement le plus impliqué dans le Street Workout,...
Grégory Capra redonne du tonus à ses pieds
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Grégory Capra redonne du tonus à ses pieds Et voilà ce que vous avez pu trouver, cette semaine, sur la page Facebook de mon partenaire ...
Les lasagnes maison de Roy
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Les lasagnes maison de Roy Résisterez-vous à la tentation ? Roy nous envoie sa recette de lasagnes. Ce sportif lorrain peut en manger a...
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Jean-Romain, le coach des champions
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Jean-Romain - Marseille - Coach Capra Jean-Romain, coach Capra à Marseille, c'est le coach des champions. Récemment, il est interve...
Yohann chope le virus de la musculation
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Yohann - 25 ans - Valence Salut, moi c’est Yohann, je viens tout juste d’avoir 25 ans et j’habite à Valence. Mon parcours en muscu...
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vendredi 4 octobre 2013
Boot camp spécial football australien : le repos des guerriers
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Le repos des guerriers Mercredi 2 octobre, stade Georges Carpentier dans le 13ème arrondissement de Paris, membres du Paris Cockerels e...
mercredi 2 octobre 2013
Le clin d'oeil de Narcisse
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Le jardin de Narcisse Ma photo en slip GREGG HOMME, le cadeau d'anniversaire de Michel, inspire les bloggers. C'est aujourd'...
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mardi 1 octobre 2013
Le kit motivation de Jérôme
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Jérôme - 46 ans - Lorient Comment se motiver à 46 ans ? Pas évident lorsque l'on n'est plus un jeune premier et que l'on es...
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Bilan du mois de septembre 2013
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C'est la rentrée... Sport, vie saine, vous voudriez bien vous y remettre. Et, pour éviter le fiasco de l'an passé, je vous aide à t...
lundi 30 septembre 2013
Les prochaines évolutions de l'application Grégory Capra
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L'application Grégory Capra La fonction commentaire n'a jamais existé sur l'application. C'est une évolution que nous s...
Julien, un mannequin qui entretient son corps par le sport
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Julien - 21 ans - 1m75 - 63 kg Je viens de découvrir Julien, 21 ans, 1m75 pour 63 kg, qui habite toujours en Lorraine, près de Metz, ma...
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Tarte aux quatre champignons
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La tarte au quatre champignons de Grégoire L'automne, c'est la saison des champignons. Amoureux de la nature, Grégoire nous env...
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