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dimanche 5 mai 2013
Boot camp Capra Paris - Congestion totale
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Grégory Capra - Coach sportif Surpris au saut du lit par les caméras de télévision qui ont enregistré mon réveil, ma douche, mon petit...
samedi 4 mai 2013
Enzo vs Sofiane
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Jean-Guy a mis en place, sur le blog des bogosses, un match entre Enzo de Lille et Sofiane de Paris, tous deux gogo-dancers et membres ...
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Le riz à l'eau froide
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Riz à l'eau froide Je viens de tenter une expérience dont je suis assez fier. J'ai cuisiné du riz sans le faire cuire. J'a...
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Narcisse se remet au sport après une tendinite
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Narcisse - 43 ans - Clermont-Ferrand Rappelez-vous, l'été dernier, nous avions suivi Narcisse durant une semaine, une semaine d'...
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Le frigo de Jean-Pierre
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Jean-Pierre - 50 ans - Marseille Montre moi ton frigo, je te dirai qui tu es ! Montrer l'intérieur de son frigo sans ranger préalab...
vendredi 3 mai 2013
Yann à Londres pour Tough Mudder
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Yann - Lyon - Coach Capra Yann, coach Capra à Lyon , m'a prévenu, je ne dois pas le stresser par mes mails et mes SMS. Ce week-end,...
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Grégory Capra invité au Festival de Cannes pour découvrir le FreeCross
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Bientôt à Cannes Je suis invité sur la Croisette, lors du Festival de Cannes, plus précisément du vendredi 17 mai au dimanche 20 mai p...
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L'entraînement de Jason Statham
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Jason Statham dans Le Transporteur 3 Jason Statham est un acteur britannique, plus connu jusqu’à présent pour son rôle dans Le transpo...
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jeudi 2 mai 2013
Le frigo de Steven
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Steven - 28 ans - Périgueux Montre moi ton frigo, je te dirai qui tu es ! Montrer l'intérieur de son frigo sans ranger préalablemen...
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Consécration pour Cyril avec 13 kg de moins en six semaines
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Cyril doit apprendre à sourire ! Depuis la mi-mars, nous suivons la sèche de Cyril. Grâce à un régime adapté et à un entraînement exige...
mercredi 1 mai 2013
Je vous offre du muguet
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Grégory Capra à la cueillette du muguet sauvage Après trois jours de pluie, le soleil est revenu sur la Provence. J'ai donc passé u...
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Bilan du mois d'avril 2013
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Nez bouché, nez qui coule, éternuements, conjonctivite, démangeaisons dans le nez ou sur le palais.,.. vous êtes allergiques au pollens et ...
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mardi 30 avril 2013
Anthony bientôt coach Capra
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Anthony, futur coach Capra Et voilà, Anthony vient de remettre son dernier dossier dans le cadre de sa formation au BP JEPS AGFF. Si to...
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L'évolution de Mark
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Mark : trois ou quatre mois d'évolution Je vous ai déjà parlé de Mark, ce jeune francilien qui a décidé de faire carrière dans le g...
lundi 29 avril 2013
Le frigo de Steeven
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Steeven - 34 ans - Montbéliard Montre moi ton frigo, je te dirai qui tu es ! Montrer l'intérieur de son frigo sans ranger préalable...
Sylvain perd 15 kg et devient pompier
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Sylvain en août 2012 L’histoire commence en Août 2012.Aide-soignant de nuit et engagé volontaire en tant que musicien pour les Sapeurs...
dimanche 28 avril 2013
Compléments alimentaires : nouveau partenariat
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Anthony, mon nouveau partenaire pour les compléments alimentaires Lorsque je recrute, lorsque je scelle un partenariat, je choisis tou...
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Boot camp Capra Paris - Printemps tardif
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Sébastien - Paris - Coach Capra Un printemps si tardif que ce matin encore il tombe quelques gouttes lorsque les plus courageux de mes ...
Séjour bien-être avec Grégory Capra en juin 2013
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Grégory Capra - Coach sportif A la pointe de la Bretagne Sud, Bénodet est la destination idéale. C'est la rencontre de la plus bell...
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samedi 27 avril 2013
Justine et Vincent toujours en course pour le Tour du Monde
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Vincent et Justine autour du monde Grâce à votre énorme mobilisation, Justine et Vincent font partie des dix binômes qui iront au cas...
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