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mardi 10 mai 2011
Bootcamp Capra Paris - Engagez vous !
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Kevin : pompes avec sac chargé à 15kg Engagez vous ... Rengagez vous qu'ils disaient... (Citation des Romains dans Astérix) ! Nous fûmes...
samedi 7 mai 2011
Au bonheur d'Enzo, au bonheur des dames !
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Enzo - Casting "Au bonheur des dames" Enzo, sportif Capra à Lille, a participé au casting du "Bonheur des dames". Après...
mardi 3 mai 2011
Ma voiture de pompiers !
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Gare Montparnasse Avant qu’on la fasse pour moi… Voici la petit vanne ! J’ai enfin trouvé le véhicule de pompiers à ma taille : petit véhic...
Le horse-ball : du basket mélangé à des notes rugbystiques, le tout sur un cheval
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Horse-ball Si je vous dis "Saumur", vous me répondez : ses bons vins, son château, son Cadre Noir. Et là je vous réponds "ou...
dimanche 1 mai 2011
Bootcamp Capra Paris - Gymnastique
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Romain, le drapeau ! Une grosse affluence, ce matin au bootcamp, cela devient une habitude. C'est aussi un gros défi à relever pour Rom...
Bilan du mois d'avril 2011
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Dimanche 1er mai, fête du travail, mais le sport continue... Voici les statistiques de fréquentation de ce blog. Nombre de visites sur le mo...
samedi 30 avril 2011
Frédéric, encore un coach Capra à la TV !
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Frédéric - Coach Capra - Toulouse Encore un coach Capra qui passe à la TV ! C'était jeudi 21 avril, sur Direct 8 dans l'émission &q...
Sébastien massé par Nicolas, coach sportif et masseur Capra à Paris
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Sébastien, heureux ! Nicolas - Coach sportif et masseur Capra - Paris Qui veut essayer le massage sportif ? 2 Avril 2011 ……. un nouveau mai...
vendredi 29 avril 2011
Judo : Kilian, vainqueur du tournoi international de Niort
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Kilian - Coach Capra - Paris Niort, les 16 et 17 avril, la grande salle Omnisport rue Barra se transforme en dojo : cinq tatamis pour 300 j...
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Bootcamp in Sydney (Australia)
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Skippy, notre ami le kangourou ! Un message qui m'a vraiment fait plaisir ! "Bonjour Grégory, Je m'appelle Arnaud, j'ai 33...
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jeudi 28 avril 2011
Sèche 2011 : Dimitri, la suite...
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Dimitri - Février 2011 Je vous avais parlé de Dimitri en février dernier. Ce sportif de la région de Limoges débutait une sèche. A cette ép...
Bootcamp Capra Paris - Résurrection
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Dix heures trente, deux recrues manquent à l'appel, problème de train, problème de réveil... de gros retards en perspective... Rémy emmè...
samedi 23 avril 2011
Jean-Baptiste - Toulouse - Coach Capra : Témoignage
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Jean-Baptiste - Toulouse - Coach Capra « Gregory est tout simplement celui qui m’a lancé et m’a appris les bases de ce métier ». Je me rapp...
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vendredi 22 avril 2011
Jérôme : Aquathlon du Valois
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Jérôme, un sportif Capra ! Dimanche 17 avril, le nouveau centre aquatique du Valois accueille la 1ère édition de l’Aquathlon du Valois orga...
Noam, modèle et comédien : entraînement VIP !
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Noam renforce ses abdos Noam au rowing Mercredi, premier entraînement avec moi pour Noam, modèle et comédien marseillais. Il a posé avec M....
Laurent : avant / après
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Laurent - Eté 2010 Laurent - Printemps 2011 Cela fait maintenant 7 mois que je suis coaché par l’équipe Capra. J’ai eu l’honneur de travai...
jeudi 21 avril 2011
Stéphane - Paris - Masseur Capra
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Je vous invite à vous évader en douceur. Découvrez mes massages californiens aux huiles (monoï, argan). Laissez-vous aller , détendez-vous, ...
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