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jeudi 24 novembre 2011
Thailande : Episode 5
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Portnawak Aujourd'hui, c'est portnawak en Thaïlande. Le soleil m'a tapé sur la tête. Il me faut une casquette à large visière.....
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Sébastien au semi-marathon de Boulogne-Billancourt
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Sébastien - Paris - Coach Capra Dimanche 20 novembre, il étaient 5 148 (un nouveau record) à franchir la ligne d'arrivée ensoleillée de...
Judo : Kilian, médaille de bronze en Russie
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Palais des sports de Tyumen (Russie) Les championnats d'Europe de judo des moins de 23 ans se déroulaient ce week-end (18- 20 novembre)...
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mercredi 23 novembre 2011
Enquête "STAPS... et après ?"
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Cours en STAPS Récemment, je lançais une enquête intitulé "STAPS... et après ?" : http://gregory-capra.blogspot.com/2010/08/staps...
lundi 21 novembre 2011
Enzo : un sportif blessé
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Enzo - Sportif Capra - Blessé Enzo, sportif Capra à Lille, l'a échappé belle. Heurté par une voiture, son scooter finit sous le véhicul...
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Thaïlande : Episode 4
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Aquagym Bénéficiant d'un emplacement privilégié au bord de la mer, mon hôtel offre une vue spectaculaire sur la baie de Kata (pas de ra...
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dimanche 20 novembre 2011
Le long drive
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Grégory - Nice - Sportif Capra Cette discipline décalée du golf n’a en commun que la balle et le driver. En effet, il faut vous préparer à ...
Boot camp Capra Paris - Explosif
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Roland - Paris - Coach Capra Issu d'une famille sportive, Roland a pratiqué le karaté, dès son plus jeune âge. En complément, ses paren...
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samedi 19 novembre 2011
Une rencontre qui change une vie !
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Mes débuts... en 2005 ! Récemment, j’ai, sur mon habituel ton de la plaisanterie, dit à Stéphane, un de nos sportifs parisiens, « je te lai...
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Bootcamp Capra Paris - Ippon
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Un matin à Vincennes Rendez-vous dimanche 13 novembre, pour ce Bootcamp avec Cédric. Ce dernier semble avoir pris un peu de masse (les bras...
samedi 12 novembre 2011
Thaïlande : Episode 3
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Grégory Capra en scooter Plus question de me retrouver pour trois quarts d'heure avec 200 personnes sur un bateau rapide puis une plage...
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Sèche 2011 : Steven, 11 mois plus tard
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Steven - Novembre 2011 Steven - Juillet 2011 Steven - Juin 2011 Steven - Mai 2011 Steven - Mars 2011 Steven - Mars 2011 Steven - Mars 2011 S...
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vendredi 11 novembre 2011
Stéphane - Bourg-en-Bresse - Coach Capra
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Originaire de la Drôme, c'est à l'âge de 18 ans que je découvre ma vocation de coach sportif et préparateur physique. C'est à ra...
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