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jeudi 14 mai 2020
Dans les gorges de la Véroncle
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Nicolas dans les gorges de la Véroncle Grégory Capra est très heureux d'emmener Nicolas dans les gorges de la Véroncle. Ce site re...
L'ascension de la montagne de la Table
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Grégory Capra - Coach sportif et masseur L’ascension de la montagne de la Table, au Cap, en Afrique du Sud est l’une des activités que ...
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mardi 12 mai 2020
Mixture d'accueil
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Pâté vert C'est une bien drôle de mixture qui accueille Nicolas pour son séjour sportif privé en Luberon. Du poulet, des oignons, d...
Trottinette tout-terrain en Afrique du Sud
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Grégory Capra - Coach sportif et masseur C'est la suite de son séjour sportif en Afrique du Sud. Voici Grégory Capra arrivé au Cap...
lundi 11 mai 2020
Le déconfinement des maîtres queux
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Pierric et Réginald Deux femmes nues dans leur bain qui fixent le spectateur, l'une pince le téton de l'autre… Cette œuvre en t...
Le déconfinement de Grégory Capra
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Grégory Capra - Coach sportif et masseur Voici venue l'heure du déconfinement mais pas l'heure du n'importe quoi ! Grégory ...
dimanche 10 mai 2020
La reprise du coaching sportif
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Grégory Capra - Coach sportif et masseur Tu en a marre de faire du sport tout seul à la maison ? Tu veux retourner immédiatement en sal...
Dernières heures au Transvaal
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Prêt pour le départ ! Les trois jours passés dans la réserve de Manyeleti n'ont été que pur bonheur ! Grégory Capra a vraiment app...
Le clafoutis aux pommes de Réginald
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Clafoutis aux pommes Clafoutis aux pommes ou gâteau aux pommes ? Réginald préfère le clafoutis aux pommes, ce dessert que l'on prép...
samedi 9 mai 2020
Alexandre, un coach à poil
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Alexandre - Paris et Oise - Coach Capra Bonsoir, Avez-vous vu les campagnes des grands oubliés ? Dentistes à poil, orthophonist...
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Avec les serpents d'Afrique du Sud
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Manyeleti Game Reserve Quelle angoisse pour Grégory Capra : dormir dans le parc Kruger où l'on trouve cinquante-quatre espèces de ...
vendredi 8 mai 2020
L'anniversaire de Yann
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Yann - Lyon - Coach Capra Là, pas d'erreur, l'anniversaire de Yann, coach Capra à Lyon , c'est bien aujourd'hui. Vous a...
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L'anniversaire de Julien
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Julien - Marseille - Coach Capra Aujourd'hui (en réalité hier, je l'avais oublié !), Julien, coach Capra à Marseille , fête son...
Masque «barrière» réutilisable #Covid19
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Masque «barrière» réutilisable #Covid19 Les masques sont bien difficiles à trouver. Souvent les pharmacies, les tabacs et les supermarc...
mercredi 6 mai 2020
Acrobaties en Afrique du Sud
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Grégory Capra La nuit tombe sur la réserve de Manyeleti, c'est bientôt le moment de passer à table. A l'heure de l'apéritif...
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